У нас вы можете посмотреть бесплатно Πιλάτες για δυνατούς κοιλιακούς και πόδια στην εγκυμοσύνη! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις ωραιότερες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας! Μπορεί όμως να φέρει πολλές προκλήσεις κατά τη διάρκεια της στις μέλλουσες μαμάδες. Πολλές από τις δυσκολίες είναι τα επιπλέον κιλά, η έλλειψη ενέργειας, οι μυϊκοί πόνοι σε διάφορα μέρη του σώματος, αδυναμία και επιπλέον ελαστικότητα στις αρθρώσεις, εμφάνιση διαβήτη, δυσκολία στον ύπνο. Η σωστή άσκηση μπορεί να βοηθήσει λοιπόν στην αντιμετώπιση όλων των παραπάνω προβλημάτων. Έτσι, σας έχω ετοιμάσει μια σειρά από βίντεο όπου θα σας δείξω γενικές ασκήσεις βασισμένες στο κλινικό Πιλάτες που μπορείτε να δοκιμάσετε είτε αν έχετε κάποιες από τις παραπάνω δυσκολίες είτε για πρόληψη και γενική ευεξία. Facebook - / vafeiadi.gr Instagram - / chrysavafeiadi website - https://www.vafeiadi.gr/ eMail - [email protected]