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대부분은 실제로 사소한 문제였고 저절로 해결되었다. 『 마음설계자 』 라이언 부시 지음 한정훈 옮김 웅진 지식하우스 저자 소개 : 라이언 부시 미국의 떠오르는 자기계발 멘토. 더 바람직한 인성, 더 나은 미래를 만드는 일에 매진하는 사상가이자 설계자. 컴퓨터 공학과 디지털 시스템 설계를 전공했고, 이후 테크 스타트업들과 협업하여 소프트웨어 등을 만들었다. 인생의 슬픔, 불안, 절망을 극복하는 과정에서 감정을 억제하거나 환경을 바꾸는 것보다 심리적 반응을 바꾸는 것이 본질적인 해결책이 된다는 것을 깨닫고 마음의 패턴을 이해하기 위해 철학, 종교, 과학, 심리학의 아이디어들을 열정적으로 수집하고 연구했다. 알라딘 책소개: 잘나가는 주변 사람들을 보거나 자기 일이 잘 안 풀릴 때 또는 자신에게 만족스럽지 못한 점들을 발견할 때마다 ‘난 도대체 왜 이럴까?’를 되뇌며 괴로워한 적이 있다면 이 책 『마음설계자(Designing The Mind)』가 당신 삶을 혁신적으로 바꿀 것이다. 이 책은 우리의 말, 행동, 생각, 감정이 자연발생적인 것이 아니라 입력과 출력으로 구성된 알고리즘에 따라 생성된 것이라는 새로운 관점을 제시한다. 그리고 마음은 이런 알고리즘의 집합체인 일종의 ‘소프트웨어’이므로 구조와 원리를 알면 얼마든지 수정이 가능하다고 주장한다. 자기합리화와 무기력에 빠져 수동적인 인생을 사는 대신 스스로 정한 목표를 향해 점진적으로 성장하고 번영하는 존재가 되고 싶다면, 뇌의 결함을 이해하고 마음을 재설계해야 한다. #원하는대로 바꾸기 #과학적방법 #마음설계자 #책데이트 #심리적한계 #성장과번영 #성공심리학