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영양제 낮에 먹어야 할까요? 밤에 먹어야 할까요? 리틀약사가 쉽고 빠르게 알려주는 영양제 복용법!!! 오늘 영상을 통해 영양제 먹는 시간 알아가고 가세요! ∙낮에 먹으면 좋은 영양제 00:38 비타민B 복합제 (종합 비타민) 01:23 코엔자임Q10(코큐텐) 01:56 홍삼 02:05 비타민D ∙밤에 먹으면 좋은 영양제 03:04 칼슘&마그네슘 03:54 트립토판 04:16 테아닌 ∙요약정리 04:43 영양제 복용법 총정리 ▶ 문의 및 상담 밴드 : https://band.us/band/83355090 블로그 : https://blog.naver.com/staroot99 ▶ 리틀약사의 인스타그램 인스타 : / littleyaksa_ ▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면? https://in.naver.com/littleyaksa 팬하기 눌러주세요! 리틀약사 채널의 영상은 다양한 건강 문제에 대한 이해를 돕기 위해 제작되었습니다. 모든 영상의 내용은 논문, 자료와 함께 리틀약사의 공부와 경험, 개인적인 의견이 더해져서 만들어집니다. 사람마다 모두 개인 특이성이 다르기 때문에 영상의 내용을 모든 사람에게 적용시킬 수 없습니다. 질환이 있으시다면 주치의 선생님과 상의하셔서 치료계획을 세우세요. 본 영상의 내용은 어디까지나 참고용이며, 시청자 본인의 선택과 판단이 요구됩니다. 이에 따른 결과에 대해서는 시청자 본인의 책임임을 밝혀 드립니다. #영양제 #복용법 #리틀약사