Sztuka Odpuszczania | Praktyka Meridian Nidra Joga(Element Wody) 20min скачать в хорошем качестве

Sztuka Odpuszczania | Praktyka Meridian Nidra Joga(Element Wody) 20min

Zanurz się w głębokim relaksie z sesją Meridian Nidry, która poprowadzi Cię do Mądrości Wody – żywiołu akceptacji, płynności i wewnętrznego spokoju. Ta 20-minutowa praktyka jest idealna, by odpuścić napięcia, lęki i wszystko, co już Ci nie służy. Woda, związana z meridianami Nerek i Pęcherza Moczowego, uczy nas, że największa siła tkwi w poddaniu się nurtowi życia. To element zimy, głębokiej regeneracji i naszej pierwotnej mądrości. Podczas tej sesji będziemy pracować z energią Wody, aby wzmocnić Twoją elastyczność, wytrwałość i zdolność do płynięcia z prądem. Pozwól sobie na pełne odprężenie w Savasanie i odzyskaj poczucie bezpieczeństwa oraz wewnętrzną siłę. Twoja Intencja (Sankalpa) na tę sesję: "Akceptuję to, co jest, i odpuszczam to, co było." Pamiętaj, aby znaleźć ciche miejsce i ułożyć się wygodnie. Użyj poduszek i koca, aby Twoje ciało było w pełni podparte. Włącz słuchawki i pozwól, by mój głos poprowadził Cię do stanu głębokiej świadomości. Wspieraj Kanał: Jeśli ta sesja Ci pomogła, zostaw kciuk w górę, subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych praktyk, i podziel się w komentarzu, jakie uczucia towarzyszyły Ci podczas tej podróży. 🔔 Subskrybuj: https://www.domyin.pl/newsletter 💬 Zostaw komentarz! #MeridianNidra #JogaNidra #ElementWody #Akceptacja #Odpuszczanie #Relaksacja #Medytacja #Spokój #DominikJoga #Joga #Mindfulness #Woda #PłynięcieZPrądem #ZdrowiePsychiczne #Sen #Relaks