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beginner full body workout #2 | 30 Minuten | FitX-Kurse für zu Hause: classx at home
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beginner full body workout #2 | 30 Minuten | FitX-Kurse für zu Hause: classx at home
Dieses beginner workout ist ein wahrer Allrounder. Das zeigt sich nicht nur an der Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationsübungen, es ist auch für jedermann geeignet. classx ist deine Kursmarke rund um die Themen body, mind & beyond. Normalerweise findest du uns in deinem FitX-Kursraum und wirst live von unseren Kursleitern motiviert. Durch die besondere Lage soll sich an deinem wöchentlichen oder sogar täglichen Workout nichts ändern. Wir stellen dir exklusiv 20- und 30-minütige Workout-Videos zur Verfügung, um die Zeit zu überbrücken. Unsere Bandbreite geht von HIIT bis hin zu Entspannungseinheiten. Für dich ist sicher auch das Passende dabei. Du hast noch nicht genug? Weitere Workout-Ideen findest du unter https://www.fitx.de/workouts oder in deiner FitX-App. Viel Spaß!
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