TRUCOS y CONSEJOS para LLEVAR TACONES SIN SUFRIR/desmintiendo mitos скачать в хорошем качестве

TRUCOS y CONSEJOS para LLEVAR TACONES SIN SUFRIR/desmintiendo mitos

Hola corazones! Viene la época de fiestas, noche vieja, cenas formales e informales y todas queremos estar guapísimas y lucir nuestras mejores galas. Y por supuesto llevar tacones, porque son el calzado perfecto para lucir elegante y estilizada, pero también pueden ser una tortura si los llevamos durante mucho tiempo. En el video de hoy compartiré estos trucos con vosotras y tm desmentiré algunos mitos que circulan por las redes sociales. ¡Espero que os guste! Besos, Katya ♡ #KatyaMuir#ModaMujer#estilo#taconessindolor ___________________________________________ ZAPATOS QUE APARECEN EN ESTE VÏDEO ( algunos modelos no son de esta temporada) Salones Nude - LK Bennett Bailarinas nude/negro Vivaia Sandalias Nude plataforma Uterque Botines Marrón Guess ___________________________________________ ➜ ☎️ C O N T A C T: CONSULTORIO ON-LINE: [email protected] COLABORACIONES/ BUSINESS INQUIRIES: [email protected] YOUTUBE: @katya_muir INSTAGRAM: @KATYAMUIR ______________________________________________ TRANSCRIPCIÓN: 00:00 Introducción 00:26 Es importante elegir zapatos que sean cómodos y tengan una buena horma 00:51 Algunas marcas low cost como... 01:23 Vendar los dedos del pie no alivia la presión ni evita el dolor, excepto en casos específicos de inflamación nerviosa. 04:01 Prestar atención al refuerzo trasero del zapato para asegurar un buen ajuste. 04:50 Se recomienda usar tacones de 3 a 5 cm de altura para distribuir equitativamente el peso entre el metatarso y el tacón. 05:16 Los tacones superiores a 5 cm pueden causar patologías y daños en los pies. 05:42 La diferencia entre la parte delantera (plataforma) y trasera (tacón) no debe ser mayor a 3 o 5 cm para mantener la comodidad. 06:34 No es cierto que con el tiempo los pies se acostumbren a los zapatos incómodos. Es mejor evitar el sufrimiento innecesario. 08:14 Consejos para elegir zapatos cómodos 08:36 Los tacones más anchos son más cómodos que los tacones de aguja. 09:02 Los kitten heels (tacones bajos y gruesos) son una opción cómoda y en tendencia. 09:29 Las cuñas son una excelente opción para el verano, ya que proporcionan altura y comodidad. 11:06 Es recomendable optar por puntas redondeadas o ligeramente cuadradas en lugar de puntas muy afiladas. 11:30 Las puntas muy estrechas aumentan la posibilidad de desarrollar juanetes. 11:54 Muchas mujeres usan zapatos que no son de su talla, lo cual puede causar dolor y problemas en los pies. 12:18 Es importante elegir el tamaño correcto del zapato para evitar incomodidades y lesiones. 12:40 Al usar sandalias con tiras, se puede aplicar crema hidratante en los pies antes y después de ponerse los tacones para suavizar la piel y aliviar el dolor. 13:03 El uso de plantillas de silicona puede ayudar a amortiguar el impacto y proteger las zonas sensibles del pie. 15:19 Es recomendable ejercitar los pies antes de usar tacones para adaptarse a la posición y reducir el riesgo de lesiones.