[ASMR]【櫛瓜蝦仁餅】手藝感十足的蔬食料理！｜Cucumber Shrimp Pancakes(English recipe) скачать в хорошем качестве

[ASMR]【櫛瓜蝦仁餅】手藝感十足的蔬食料理！｜Cucumber Shrimp Pancakes(English recipe)

今天要來做一道健康低熱量 非常爽口的蔬食料理 清爽解膩的櫛瓜 搭配上鮮甜的蝦仁 脆甜中帶有海鮮香味，根本絕配啊～ 想吃的健康又營養就趕緊跟著簡單哥 製作這道【櫛瓜蝦仁餅】吧！ 如果還有喜歡什麼「櫛瓜料理」，也歡迎下方留言給簡單哥喔！ - （今日份量：7個） 🥣需要準備的材料🥣 👉櫛瓜 1條 👉蝦子 13隻 👉鹽巴 1(⅛小匙) 👉胡椒 1(⅛小匙) 👉蔥花 20克 👉蛋 1顆 👉韓式調味粉 1(⅛小匙) - ⚠️簡單哥小提醒⚠️ 1大匙 = 1湯匙 = 15ml 1小匙 = 1茶匙 = 5ml - 🥣備料🥣 ①將櫛瓜切蝴蝶刀切片 ②蝦仁用紙巾吸乾，拍扁壓成蝦泥 - 🥘開始簡單製作🥘 ①將鹽、胡椒、韓式調味粉、蔥花加入抓均勻 ②蝦泥包進櫛瓜中 ③整隻蝦子包在櫛瓜外面 ④蛋液打散，加入蔥花一起拌勻 ⑤把包好的櫛瓜沾上蛋液，放入鍋中小火慢煎 - 🌼English recipe🌼 （7pcs） 🥣Ingredients🥣 👉Zucchini 1 snag 👉Shrimps 13 pcs 👉Salt 1 (⅛ tsp) 👉Pepper 1(⅛ tsp) 👉Green onion 20g 👉Egg 1pcs 👉Korean seasoning powder 1 (⅛ tsp) - ⚠️Notice⚠️ 1T(bsp)=15ml 1t(sp)=5ml - 🥣Preparation🥣 ①Use a butterfly knife method to cut the squash into slices. ②Dry the shrimp with a paper towel, the smash it into paste. - 🥘Cook🥘 ①Add salt, pepper, Korean seasoning powder, and chopped green onion, mix it all in the shrimp paste. ②Wrapped the shrimp paste into the squash. ③The whole shrimp is wrapped outside the squash. ④Add egg and chopped green onion then mix it well. ⑤Dip the wrapped squash in the egg mixture, put it into the pot and pan fry it with the low heat. - ❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️ 你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍 是我拍片的動力哦！🎬 喜歡我的朋友歡迎加入我✌️ ➤Line官方帳號 https://easybrofood.pse.is/3u2ffg ➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd ➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6 ➤IG帳號 Easybrofood ➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc ➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9 ➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet ➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3 有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕 - #櫛瓜蝦仁 #櫛瓜料理 #蝦仁 #海鮮 #蔬食 #快速料理 #簡單哥 #簡單料理 #居家料理