뇌경색 막는 음식 3가지! 이 가루 매일 섭취하면 혈관이 진짜 뻥 뚫립니다 | 의사가 말하지 않는 뇌의 비밀 | 혈관 회복 скачать в хорошем качестве

뇌경색 막는 음식 3가지! 이 가루 매일 섭취하면 혈관이 진짜 뻥 뚫립니다 | 의사가 말하지 않는 뇌의 비밀 | 혈관 회복

나이가 들면 깜빡거리고 다리가 풀리는 건 당연하다고 생각하시나요? 의사 최서준는 30년간 수천 명의 뇌졸중·뇌혈관 질환 환자를 진료하면서, 이 “작은 신호”를 가볍게 넘긴 뒤 평생 후유증을 안고 사는 어르신들을 너무 많이 보아왔습니다. 이 영상에서는 ✔️ 증상 없이도 이미 뇌에 흉터를 남기는 ‘무증상 뇌경색’이 무엇인지 ✔️ 60세 이후 뇌혈관에 왜 특히 위험이 커지는지 ✔️ 어떤 음식이 뇌혈관을 망가뜨리고, 어떤 식단이 뇌를 도와주는지 ✔️ 약만으로는 막기 어려운 뇌졸중을 생활습관으로 어떻게 줄일 수 있는지 ✔️ 갑자기 증상이 왔을 때 반드시 기억해야 할 FAST 자가 체크법 을 의학적 근거를 바탕으로 차분하고 쉽게 설명드립니다. ▶ 특히 이런 분들께 추천드립니다 · 60세 이상 본인 또는 부모님의 기억력·균형감 저하가 걱정되시는 분 · 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심장질환 진단을 받고 뇌졸중이 두려우신 분 · “검사상 이상은 있다는데, 앞으로 어떻게 관리해야 할지” 막막하신 분 · 약은 꾸준히 먹고 있지만, 식단·생활습관을 어떻게 바꿔야 할지 알고 싶은 분 이 채널의 모든 내용은 뇌혈관을 오랫동안 진료해 온 의사 최서준의 임상 경험과 국내외 연구를 토대로 정리한 의학 정보입니다. 개인의 상태와 복용 중인 약에 따라 필요한 관리가 달라질 수 있으니, 영상에서 들으신 내용을 실천하기 전에는 반드시 담당 주치의와 상의해 주세요. ※ 이 영상을 부모님·가족·지인과 함께 시청하시고, 오늘부터 단 한 가지라도 식습관·생활습관을 바꿔 보시기 바랍니다. 작은 실천 하나가 5년, 10년 뒤의 뇌 건강을 바꿀 수 있습니다. 🔎 Hashtag #무증상뇌경색 #뇌졸중예방 #뇌혈관건강 #시니어건강 #노년기뇌건강 #60대건강 #70대건강 #치매예방 #혈압관리 #당뇨관리 #좋은음식나쁜음식 #생활습관개선 #어르신건강정보 #의사최서준 #백세시대건강 📌 본 영상은 중장년 - 시니어 시청자 여러분을 위한 일반적인 건강 정보입니다. 이 영상의 내용은 의학적 진단이나 치료를 대체할 수 없으며, 건강과 관련된 모든 결정은 꼭 주치의와 상의하신 후 실천해 주세요.