On construit notre Home Gym ! скачать в хорошем качестве

On construit notre Home Gym !

Salut à tous ! Bienvenue dans ce nouvel épisode sur les home gyms ! On vous y explique quel matériel on a choisi et comment on a construit tout ce qui nous manquait ! Banc de musculation, Rack à squat, développé couché, soulevé de terre... on vous montre toutes nos solutions ! Quelques liens si vous cherchez le même genre de matériel que nous : Barre 50mm : https://www.decathlon.fr/p/barre-d-ha... Poids (bumpers) : https://www.fitdepot.fr/bumper/2142-d... Kettlebells : https://www.4trainer.fr/accueil/132-k... https://www.rogueeurope.eu/rogue-kett... Powerblocks : https://www.fitnessboutique.fr/poid-h... https://www.amazon.fr/Power-Block-24-... Sangles de suspensions Décathlon : https://www.decathlon.fr/p/sangles-de... Vous remarquerez qu'elle ne coutent que 20€, le modèle que nous avons (30€) n'existe plus. Guide gratuit pour relancer son métabolisme : https://juliexfranck.ck.page/8c18a66e97 Formation pour relancer votre métabolisme contenant toutes nos stratégies, simples, étape par étape, pour perdre du gras SANS les régimes restrictifs ou les heures interminables de cardio : https://juliexfranck.systeme.io/athle... Pour toute demande de coaching contactez nous directement sur Instagram :   / juliexfranck