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초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul скачать в хорошем качестве

초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul 2 years ago

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초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
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초보자와 앞으로 잘 안 나가는 분들 오세요!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul

안녕하세요 찬물입니다!) 🙏🏻🖤 오늘은 '팔 돌리기와 팔 꺾기'에 대한 영상을 가져왔어요! 수영을 막 시작한 초보자분들을 위한 영상과🙋 수력이 어느 정도 되지만 팔 꺾기🏊🏻‍ 자세를 교정하고 싶으신 분들을 위한 ✌두 파트로 나눠서 영상을 준비했습니다! 보시고 모두에게 도움이 되었으면 좋겠어요:) 항상 안전하고 편안하게 이쁜 수영해요 우리😘 다음 영상도 기대해 주세요! #찬물 #박찬이 #수영 #팔돌리기 #팔꺾기 #리커버리

Comments
  • 초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul 2 years ago
    초보자와 중·상급자를 위한 장거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
    Опубликовано: 2 years ago
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  • 앞으로 잘 안 나가는 분들 팔꺾기 불편한분들 보세요!(꿀팁 최초공개!) 4 months ago
    앞으로 잘 안 나가는 분들 팔꺾기 불편한분들 보세요!(꿀팁 최초공개!)
    Опубликовано: 4 months ago
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  • 각 영법별 부상 원인과 예방 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmul 2 years ago
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  • 영법이 흐트리지지 않는 호흡법🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmul 2 years ago
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  • 배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul 2 years ago
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    Опубликовано: 2 years ago
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  • 현역 정유인선수가 알려주는 단거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul 2 years ago
    현역 정유인선수가 알려주는 단거리 수영 잘하는 방법!🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
    Опубликовано: 2 years ago
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  • [자유형6편- 상급] 1 year ago
    [자유형6편- 상급] "자유형 팔꺾기" 이게 된다고..?!! "예쁜 팔꺾기" 만드는 "신박한 방법..!!"
    Опубликовано: 1 year ago
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  • 자유형 팔 돌리기, 킥판과 헤어질 수 없어! 수영 초보 팔돌리기편 | 전지적 수린이 시점🦦 1 month ago
    자유형 팔 돌리기, 킥판과 헤어질 수 없어! 수영 초보 팔돌리기편 | 전지적 수린이 시점🦦
    Опубликовано: 1 month ago
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  • 현역선수가 직접 알려주는 접영 Tip! #안세현 선수_ 찬물chanmnul 1 year ago
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