У нас вы можете посмотреть бесплатно Yürüme Bandında Ne Kadar Yürümeli? | Haluk Saçaklı или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Ortopedik bir yürüme bandı sağlığınıza sağlık katar… Yağ yakmak için koşma yok, yürümek var. Koşarsanız yağ yerine karbonhidrat yakarsınız. O zaman da iştahınız açılır daha çok yemek yersiniz. Haftada en az 3 en çok 5 sıklıkla, 30 dakika az 60 dakika fazla olmamak kaydıyla tempolu yürüyün. http://www.haluksacakli.com/yurume-ba...