Tagesplan | Geniale Vorlage zum Tagesplan erstellen скачать в хорошем качестве

Tagesplan | Geniale Vorlage zum Tagesplan erstellen

In der Uni sind Pläne vorteilhaft. Leider sind wir oft demotiviert, wenn wir Tagespläne nicht einhalten. Achtung! Die meisten Pläne scheitern am Überoptimismus. Wir denken, dass wir mehr schaffen als tatsächlich möglich ist. Achte immer darauf wenn du planst. Wir alle wollen flexibel sein und gute Noten haben. Beides funktioniert nur, wenn wir flexibel im Aufstellen unseres Tagesplans sind. 1. Deine Tagesplanung sollte immer von deinem Tagesfokus ausgehen. Auf was möchtest du dein heutigen Tag fokussieren? Soll es Lernen, lesen, Uni oder Freizeit sein. Wenn du dein Tagesziel festgelegt hast, kannst du loslegen den Tag genau zu planen. 2. Du fängst langsam mit der Tagesplanung an und steigerst dich dann nach und nach. 3. Ein weiterer Aspekt ist das Unvorhergesehen. Es passiert sehr oft, dass wir die Planung des Tages umwerfen müssen. Dann sollten wir aber zuerst auf unseren Plan schauen und umplanen. Danach können wir jeder Tätigkeit nachgehen. 4. Wichtig ist immer ein positives Gefühl. Du legst am Anfang des Tages ein oder mehrere Ziele zurecht und überlegst dir wie du dich dafür belohnst und wie du das zelebrieren wirst. Belohnungen für das einhalten des Tagesplan: Spazieren gehen Eine Folge deiner Lieblingsserie schauen Ein Eis essen Gesundes kochen du kannst machen, was auch immer dir Freude bereitet Celebration: Mach deine Lieblingsmusik an und Tanz Gibt dir selbst High Five Klopf dir auf die Schulter Was immer dich dazu bringt das erstellen eines Tagesplans positiver zu erleben solltest du tun. Hier gibt es die Vorlage für deinen Tagesplan: https://motiviert-studiert.de/downloads Unsere kostenlosen eBooks findest du hier: Es lohnt sich wirklich mal hineinzusehen. Sie sind richtig gut geworden. https://motiviert-studiert.de/downloads Hat dir das Video zum Tagesplan erstellen gefallen? Schreibe einen Kommentar, abonniere uns, schalte die Glocke ein und gewinne unser Buch mit vielen tollen Tipps. Besuche uns mal auf Facebook und Instagram: Facebook:   / motiviertstudiert   Instagram:   / motiviert.studiert   oder auf unserer Website: https://www.motiviert-studiert.de Motivierte Grüße für das erfolgreiche Erstellen eines Tagesplan Daniel, dein Studi Coach #Tagesplan #erstellen #motiviertstudiert