Jak POPRAWNIE ustawić stanowisko gamingowe? скачать в хорошем качестве

Jak POPRAWNIE ustawić stanowisko gamingowe?

👍 Subskrybuj moreleTV ➡️ https://morele.tv/subskrybuj Fizjoterapeuta z odcinka: ➡️   / fizjoterapiakazmierczak   ➡️   / fizjoterapiakazmierczak   ➡️ https://www.fizjoterapiakazmierczak.pl/ ⚠️ A tu znajdziecie najnowsze promocje na Morele ➡️ https://morele.tv/3UWXYAq W tym materiale @Radyjko i Mikołaj omawiają kompleksowo aspekty ergonomicznego siedzenia przy komputerze i tego jak poprawnie powinno być zbudowane i ustawione całe stanowisko do pracy i grania. Od wysokości fotela, podłokietników, przez wysokość biurka, odległość monitora, po poprawne rozstawienie peryferiów na blacie. Wszystko ma znaczenie i wpływa na naszą wygodę i produktywność, a dzisiaj opowiemy o tym jak powinno się to zrobić zgodnie z wytycznymi ergonomii i przy wsparciu fizjoterapeuty. W materiale znajdziesz krok po kroku proste instrukcje pomagające w poprawie ergonomii swojego setupu! Jeśli więc szukacie poradnika, który od początku do końca omawia poprawne i ergonomiczne ustawienie i budowanie stanowiska komputerowego, to właśnie go znaleźliście! 0:00 Wprowadzenie 1:01 Poprawne ustawienie fotela - jak powinieneś siedzieć? 5:30 Ergonomiczne dopasowanie biurka 6:35 Prawidłowe ułożenie monitora 8:42 Jak poprawnie ustawić klawiaturę i myszkę? 10:23 Podsumowanie i dodatkowe rady #ergonomia #stanowisko #komputer __________ 👍 Facebook ➡️   / morele.net   📸 Instagram ➡️   / morele_net   🐦 Twitter ➡️   / morele_net   🤪 TikTok ➡️   / morelenet   📨 Zapisz się na newsletter i bądź na bieżąco ➡️ https://morele.tv/newsletter Obserwuj Radyjko: 📹 YouTube ➡️    / radyjko   👍 Facebook ➡️   / radyjkohost   📷 Instagram ➡️   / arkadiusz_popiel   🎮 Twitch ➡️   / radyjko_   --- Cześć, miło Cię widzieć na kanale moreleTV! 👍 Konieczne zostaw suba, żeby nie przegapić najlepszych materiałów ➡️ https://morele.tv/subskrybuj (z góry dzięki!) MoreleTV to kanał, na którym znajdziesz materiały z recenzjami sprzętu komputerowego (i szeroko pojętej elektroniki), testami, poradnikami, zestawami PC w różnych budżetach, premierami produktów etc. Dowiesz się tu: jaką klawiaturę mechaniczną wybrać, jak przyspieszyć swój komputer, albo jaki monitor będzie najlepszy do CS:GO lub do pracy. Mamy też specjalnie dla Ciebie szalone, geekowe projekty, od komputera za 30 000 PLN w Multipli, przez granie na silniku od pralki (tak, dobrze czytasz), zalewanie klawiatur membranowych, po chłodzenie procesora ciekłym azotem. A wszystko to w wykonaniu najlepszych twórców! Chcesz zobaczyć u nas konkretny materiał? Daj znać w komentarzach :) A może widzisz siebie w ekipie moreleTV? Koniecznie daj znać! Pozdrawiamy! PS. To jak z tym subem? Jest? ➡️ https://morele.tv/subskrybuj