Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Aktív testi relaxáció 10 percben - jóga gyakorlatok в хорошем качестве

Aktív testi relaxáció 10 percben - jóga gyakorlatok 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Aktív testi relaxáció 10 percben - jóga gyakorlatok

Ezen relaxáció alkalmával a testet aktív módon lazítjuk el, vagyis először megfeszítjük az izmokat, hogy tapasztalatot szerezzünk a feszes izomállapotról, majd aztán ellazítjuk azokat, hogy legyen tapasztalatunk a laza izomállapotról is. A feszes és a laza állapotokat megtapasztalva és összehasonlítva képessé válunk az ellazult álapotot elérni. Amennyiben szeretnél jóga foglalkozásokon, illetve online jógaórákon és tanfolyamokon részt venni, akkor látogass el a honalpomra: http://selfnessyoga.hu/

Comments