• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

3-minute butt-burning workout (cute lifted butt) скачать в хорошем качестве

3-minute butt-burning workout (cute lifted butt) 4 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
3-minute butt-burning workout (cute lifted butt)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 3-minute butt-burning workout (cute lifted butt) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 3-minute butt-burning workout (cute lifted butt) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 3-minute butt-burning workout (cute lifted butt) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



3-minute butt-burning workout (cute lifted butt)

In this 3-minute glute butt-burning workout designed by Bret Contreras, aka the Glute Guy, follow along with me for a quick butt-lifting, booty-burning workout. There are five exercises, performed for 30 seconds, with a minimal break in between each exercise for an incredible butt-endurance mini workout. Here are the exercises, in order: 1. lateral band walk 2. kick back 3. banded seated hip abduction 4. elbow plank with a butt squeeze 5. glute bridge (as many as you can in 30 seconds with a 10-30 second hold at the end) Let me know if your butt was on fire at the end of this 3-minute glute workout, and if you liked this video, by giving it a thumbs-up. Subscribe to my channel if you haven't already. Below is the link to Bret’s 11-minute and 45 second video on this topic if you would like to know why he thinks this short workout is so effective:    • Glute Band Workout: Influencers Take Note!   Go to my website www.thehighfivediet.com to sign up for my blog so you can receive twice-weekly, healthy dairy-free recipes, weight loss tips, information on nutrition and fitness, and other videos you may have missed. I also have two dairy-free cookbooks (with calorie and carb-controlled recipes), a diet book, a food log tracker with my proprietary weight loss formula, and a weight lifting record book, all available for purchase from my website, so take a look inside those books today.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5