الفيتامين الوحيد الذي يمحي الأورام الليفية والتكيسات скачать в хорошем качестве

الفيتامين الوحيد الذي يمحي الأورام الليفية والتكيسات

هل تعلم أن حوالي 80% من النساء قد يصبن بالأورام الليفية قبل سن الأربعين؟ قد يبدو هذا الرقم صادمًا، ومع ذلك فإن الأورام الليفية شائعة بين النساء وتعتبر سببًا رئيسيًا لاستئصال الرحم. في هذا الفيديو، ستكتشف معلومات مثيرة حول العلاقة بين الأورام الليفية ومستوى فيتامين "د" في الجسم. إذا كنت تتساءل عن دور الإستروجين في نمو هذه الأورام، ستجد إجابة شافية هنا، خاصة أن الإستروجين يُعتبر هرمون النمو الأساسي الذي يغذي الأورام الليفية ويزيد من حجمها. عند النساء اللواتي يتناولن حبوب منع الحمل أو اللواتي يعانين من السمنة أو متلازمة تكيس المبايض، يكون هناك احتمال أكبر لزيادة مستويات الإستروجين، مما يضاعف خطر الإصابة بالأورام الليفية. 0:00 - مقدمة عن الأورام الليفية والإحصائيات 0:28 - العلاقة بين الأورام الليفية والإستروجين 1:01 - زيادة خطر الإصابة بالأورام الليفية لدى النساء السود 1:15 - ما هو الورم الليفي؟ 1:47 - حساسية الأورام الليفية للإستروجين 2:22 - الخصائص الفريدة للأورام الليفية 2:50 - نقص فيتامين د كعامل مشترك 3:46 - فوائد فيتامين د في تقليل الأورام الليفية 4:54 - فيتامين د والالتهابات 5:20 - تحديات فعالية فيتامين د على الأورام الليفية 6:04 - فيتامين د ومستقبلات الإستروجين 7:01 - نقص فيتامين د وتطور الأورام الليفية 8:27 - دراسات بحثية حول فيتامين د والأورام الليفية 9:56 - الأدلة القصصية والدراسات الحالة 12:45 - الخلاصة حول الفوائد المحتملة لفيتامين د الفيديو يشرح بالتفصيل مكونات الورم الليفي وكيف يختلف عن أنسجة الرحم. يتكون الورم الليفي من ألياف صلبة وغير مرنة نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الكولاجين، ويكون أكثر حساسية للإستروجين. يُظهر الفيديو كيف يزيد انخفاض الأكسجين في بيئة الورم الليفي من احتمالية نموه، مما يخلق بيئة منخفضة الأكسجين يُعرف بالحالة "نقص التأكسج". هنا يكمن دور فيتامين "د"؛ حيث أن هذا الفيتامين الفريد قد يكون الحل الأمثل للتحكم في حجم الأورام الليفية، ويؤدي نقصه إلى تفاقم المشكلة. هل تعلم أن نقص فيتامين "د" يُعتبر شائعًا بشكل خاص بين النساء ذوات البشرة الداكنة؟ يعود ذلك إلى دور الميلانين في الحد من قدرة البشرة على تصنيع فيتامين "د" من ضوء الشمس. الفيديو يستعرض عدة دراسات تبين أن النساء اللواتي لديهن مستويات أعلى من فيتامين "د" هنّ أقل عرضة للإصابة بالأورام الليفية أو نموها. فعلى سبيل المثال، تظهر إحدى الدراسات أن تناول 50,000 وحدة دولية من فيتامين "د" كل أسبوعين لمدة 10 أسابيع أدى إلى تقليص حجم الأورام الليفية بشكل ملحوظ. لكن الفيديو لا يكتفي بتقديم النتائج العلمية فقط، بل يستعرض أيضًا قصص تجارب شخصية لنساء تمكنّ من تقليل حجم الأورام الليفية باستخدام فيتامين "د" بجرعات عالية، وذلك إلى جانب مكملات أخرى مثل فيتامين ك2 والمغنيسيوم للمساعدة في امتصاص الفيتامين والتقليل من خطر حدوث ترسبات الكالسيوم في الدم. يوصي الفيديو بأن تتناول النساء كميات أعلى من فيتامين "د" من المعتاد للحصول على أفضل النتائج في تقليص حجم الأورام الليفية وتجنب العمليات الجراحية غير الضرورية. يقدم الفيديو أيضًا نظرة عميقة على التحديات التي تواجه الأشخاص للوصول إلى المعلومات الطبية الدقيقة حول فيتامين "د"، حيث يتم حجب بعض المعلومات المهمة خلف جدران الدفع الرقمي، ما يمنع الجمهور من الوصول إلى المعلومات اللازمة. ينصح الفيديو بقراءة كتاب محدد لمؤلف خبير في العلاج بجرعات عالية من فيتامين "د"، مشيرًا إلى أنه على الرغم من القلق الذي يبديه البعض حول الجرعات العالية، فإن الفوائد الصحية لتقليص الأورام الليفية وتحسين الصحة العامة تفوق بكثير المخاطر المحتملة. في النهاية، يؤكد الفيديو على أهمية التثقيف حول فيتامين "د" كوسيلة طبيعية للتغلب على الأورام الليفية، ويحثك على التفكير في أخذ جرعات يومية مناسبة للوصول إلى مستوى فيتامين "د" المطلوب، خاصة إذا كنتِ تعانين من نقص فيه. #الأورام_الليفية #فيتامين_د #الصحة_النسائية #العلاج_بالفيتامينات #هرمونات_النساء #صحة_الرحم #الأبحاث_الصحية #تقليل_الأورام_الليفية #العلاج_الطبيعي لدعم القناة والمساهمة لنشر المعرفة وللمزيد من المحتوى والمقاطع المميزة يمكنكم الانتساب لمحتوى القناة الخاص:    / @drbergarabic   لتعلم فوائد وكيفية تطبيق الحمية من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:    • ابدأ هنا - حمية الكيتو و الصيام المتقطع دك...   منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي https://drnutrition.com/brands/dr-berg نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 59 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص . إنه مؤلف لكتاب الأكثر مبيعاً . لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. إخلاء مسؤولية: هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. نخلي المسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع. شكراً للمشاهدة!