Почему в этой отдаленной деревне проживает больше всего долгожителей (старше 100 лет) | Хунза, Па... скачать в хорошем качестве

Почему в этой отдаленной деревне проживает больше всего долгожителей (старше 100 лет) | Хунза, Па...

В глубине гор северного Пакистана, на границе Гималаев и Каракорама, расположена долина Хунза — место, десятилетиями ставящее в тупик врачей, биологов и исследователей со всего мира. В Хунзе возраст не означает слабость. Люди 80, 90 и даже старше 100 лет всё ещё работают в полях, покоряют горы и живут без хронических заболеваний, ставших нормой в остальном мире. Рак здесь практически неизвестен. Сердечно-сосудистые заболевания редки. Пенсии — нет. Жители Хунзы живут просто, но в полной гармонии с природой. Их рацион основан на сырых фруктах и ​​овощах, особенно абрикосах, цельнозерновых продуктах и ​​богатой минералами горной воде. Зимой они часто постятся и едят минимально, что некоторые ученые связывают с долголетием и регенерацией организма. Ещё интереснее то, что у жителей Хунзы нет понятия «старения» в том виде, в каком мы его знаем. Они не считают годы, как мы. Жизнь измеряется силой, движением и пользой для общества. Стресс, спешка и постоянный шум современного мира здесь отсутствуют. Является ли Хунза доказательством того, что мы отклонились от естественного пути? Скрывается ли секрет долгой жизни в простоте, движении и отречении? И если да, то почему об этом так редко говорят? Это не история о магии. Это история о людях, которые, возможно, знают что-то, что мы забыли. 🔔 ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ! #hunza #HunzaValley #PakistanMystery #LongevitySecrets #HiddenPlaces #Unexplained