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夜中に何度もトイレに…中途覚醒で起きてしまう人! このストレッチで今日から朝までぐっすり🛌 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【とも先生 公式LINE】 登録者限定のセルフケア情報をお届け✨ ⬇︎キーワード特典を無料でGET⬇︎ https://line.me/ti/p/%40897fedji ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 【メディア出演実績】 ⚫︎雑誌:女性自身、週刊ポスト、からだにいいこと、LEE、レタスクラブ、OurAge(連載中)など多数 ⚫︎テレビ:びわ湖放送「びわカン」出演 ⚫︎ラジオ:J-WAVE「STEP ONE」出演 ■YouTubeでは間に合わない速報はこちら(Twitter) / seitaiintomo ■僕の日常や、裏話はこちら(Instagram) / seitaiin_tomo ■施術のお問い合わせはこちらから 滋賀県草津市の慢性腰痛専門 整体院 智-TOMO- https://seitai-tomo.com/ ■お仕事のご依頼はこちら seitaiin.tomo@gmail.com 🌿とも先生のプロフィール🌿 滋賀県草津市で唯一の「慢性腰痛」専門整体院 智-TOMO- 院長。 私自身、椎間板ヘルニアで寝たきり状態になった経験から、手術なしで改善した整体の道へ。柔道整復師・鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師の3つの国家資格を取得。14年以上、のべ3万人以上の施術経験から「痛みのある場所には原因はない」という結論に達し、体の土台から整える独自のセルフケアメソッドを確立。「全世界から腰痛をなくし、健康寿命を伸ばす」を目標に、YouTubeや書籍、メディア出演など幅広く活動中。日本代表のプロサッカー選手や94歳の患者様まで、多くの方から信頼を得ている。 #夜間頻尿 #朝まで眠れる方法 #老廃物ドバドバ 楽曲提供 株式会社 光サプライズ