Kilonun doğurganlık, infertilite ve sağlıklı gebelik üzerine etkisi nedir? скачать в хорошем качестве

Kilonun doğurganlık, infertilite ve sağlıklı gebelik üzerine etkisi nedir?

Gebelik öncesi danışmanlıkta veya infertilite yani çocuk sahibi olamama durumunda gebeliği etkileyebilecek tüm faktörlerle birlikte kilonuz da değerlendirilecektir. Sağlıklı kiloda olup olmadığınızı belirlemek içi vücut kitle indexini kullanıyoruz boy ve kilonuza göre hesap ediliyor. 19 ila 24 arası bir BMI normal kabul edilir. 25-29 arasında kilolu ve 30'dan büyük olanlar da obez olarak kabul edilir   Kilo doğurganlığı nasıl etkiler?   18,5 veya daha düşük bir BMI (zayıf kilolu) sıklıkla düzensiz adet döngüsü neden olur ve yumurtlamanın durmasıyla adetten kesilmeye kadar ilerleyebilir. Özellikle 17,5 veya daha düşük bir BMI yeme bozukluklarının neticesinde olabilir. Normalin altında BMI değerine sahip kadınlar altta yatan nedeni anlamak için doktora başvurmalı ve daha sağlıklı bir kiloya gelmek için gerekli tedavi ve diyet belirlenmelidir. Obez aralığındaki bir BMI olanlarda da benzer şekilde adet düzensizliği ve yumurtlama problemleri olur. Normal yumurtlama döngüsüne sahip olsalar da obez kadınların normal kilolu kadınlara göre gebelik oranlarının daha düşük olduğu görülmüştür yani yumurtlama tek sorun değildir. Obezite ile ilgili diğer bozuklukları örneğin tiroid hastalığı, insülin direnci ve diyabet gibi durumları değerlendirmekte fayda vardır. Aynı zamanda obezitenin tüp bebek tedavisinde başarıyı düşürdüğüne dair iyi kanıtlar vardır. Çalışmalar göstermiştir ki obez kadınlarda gebelik oranları daha düşük ve gebelik kayıp oranları daha yüksektir. Gebeliğe bağlı (gestasyonel) diyabet ve yüksek tansiyon (preeklampsi) daha sıklıkla izlenmektedir. Sezaryen ile doğum riski daha yüksektir. Obez annelerin bebeklerinde yüksek doğum ağırlığı ve bazı doğum kusurları riskinin artmaktadır. Erkeklerde ise testosteron ve üremede etkili diğer seviyelerinde değişikliklere neden olabilmektedir. Aşırı kilolu ve obez erkekler normal kilolu erkeklere göre sperm sayısı daha düşük ve sperm hareketliliği daha az olarak bulunmuştur.   Polikistik over sendromum (PCOS) var ve fazla kiloluyum, farklı bir şey yapmam gerekecek mi?   PKOS genç kadınlarda çok yaygın bir durumdur (yaklaşık %8-10). PKOS'lu kadınların hepsi aşırı kilolu veya obez değildir ancak PKOS'lu birçok kadında İnsülin direnci ve/veya obezite Belirti ve bulguları bulunmaktadır. Düşük kalori diyeti ve egzersiz ile birlikte kilo kaybı adet düzenini sağlayabilir ve bozulan yumurtlama düzeni geri dönebilir. Ayrıca PKOS'lu kadınların insülin direncini azaltıcı ek ilaçlara ihtiyacı olabilir.     Gebelik öncesi danışmanlıkta veya infertilite yani çocuk sahibi olamama durumunda gebeliği etkileyebilecek tüm faktörlerle birlikte kilonuz da değerlendirilecektir. Gebelikte elde etmede en etkin değiştirebileceğimiz faktör olan ideal kiloya ulaşmak için gerekli danışmalığı almanız, yaşam tarzı değişikliği yapmanız, egzersiz ve diyet programı uygulamanız önemlidir.