Тренировка на пилатес-реформере с прыжками | 15 минут интенсивной кардио-тренировки 🔥 скачать в хорошем качестве

Тренировка на пилатес-реформере с прыжками | 15 минут интенсивной кардио-тренировки 🔥

⭐️ Получите эксклюзивные тренировки без рекламы, еженедельные планы тренировок и многое другое 👉 https://www.melanielopezpilates.com 🩷 Используйте код MLP100, чтобы сэкономить 100 долларов на покупке YESOUL: https://bit.ly/3Hsb1sd 🙏 Спасибо @yesoulfitness.official за спонсорство этого видео! Приготовьтесь к эффективной кардио-тренировке на реформере с использованием прыжковой доски для непрерывного движения. Эта тренировка по пилатесу на реформере фокусируется на спринтерских тренировках, обеспечивая динамичную и эффективную тренировку с низкой ударной нагрузкой. Продолжайте двигаться на протяжении всей тренировки для достижения максимальных результатов в этом быстром темпе пилатеса. @yesoulfitness.official и отметьте меня ✅ Получите индивидуальные занятия со мной 👉 http://www.melanielopezpilates.com/re... Предупреждение: Перед началом этой или любой другой фитнес-программы проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником, чтобы определить, подходит ли она вам. Не начинайте эту программу упражнений, если ваш врач не рекомендует этого. Если во время тренировки вы почувствуете слабость, головокружение, боль или одышку, немедленно прекратите занятия. Информация на этом канале предназначена только для образовательных целей и не является заменой профессиональной медицинской консультации или лечения. Если у вас есть какие-либо опасения или вопросы по поводу вашего здоровья, вам следует проконсультироваться с врачом или другим медицинским работником. Принимая участие в этом упражнении или программе тренировок, вы соглашаетесь с тем, что делаете это на свой страх и риск, добровольно участвуете в этих мероприятиях, принимаете на себя весь риск получения травмы и соглашаетесь освободить Мелани Лопес и компанию Melanie Lopez Pilates от любых и всех претензий или исков, известных или неизвестных, возникающих в результате халатности Мелани Лопес и компании Melanie Lopez Pilates. #pilates #reformer #reformerpilates #reformerworkout #yesoul