5 способов начать терапевтическое путешествие с Аленом Де Боттоном скачать в хорошем качестве

5 способов начать терапевтическое путешествие с Аленом Де Боттоном

Ален де Боттон верит, что каждый из нас находится на своём пути к выздоровлению. Здесь он рассказывает о пяти способах вернуться к душевной гармонии и радости. Закажите книгу «Терапевтическое путешествие» здесь: https://amzn.to/3LU6hLj Основное руководство по психическому здоровью от автора бестселлера «Школа жизни». Эта книга о том, как нездоровится. О потере направления и надежды. О том, как мы воображаем, что подвели себя и всех остальных. Но это также книга о том, как стать лучше. О том, как вернуть нить, заново открыть смысл и найти путь к душевной гармонии и радости. Здесь Ален де Боттон прослеживает путь к душевному здоровью: от кризиса к выздоровлению; о моментах, когда мы понимаем, что не можем справиться; о заботе о себе или терапии, в которых мы находим отдохновение; и о днях, когда мы наконец обретаем чувство стабильности. Написанная с пониманием и добротой, эта книга станет одновременно источником поддержки в самые одинокие моменты – будь то разрыв отношений, неудачи в карьере или повседневная тревога – и практическим руководством, которое поможет нам найти поводы для надежды. Мы все на своём пути к выздоровлению. Эта книга для тех, кто готов понять свой путь. ------------------------------------------------------------------------- Подпишитесь на канал Penguin: http://po.st/SubscribePenguinYouTube Следите за нами здесь: Twitter |   / penguinukbooks   Сайт | http://www.penguin.co.uk Instagram |   / penguinukbooks   Facebook |   / penguinbooks