🥒 Abobrinha Crocante no Forno ou na Airfryer😋❤️ скачать в хорошем качестве

🥒 Abobrinha Crocante no Forno ou na Airfryer😋❤️

Receita fácil, rápida e saudável! Essa abobrinha assada fica douradinha por fora, macia por dentro e cheia de sabor. Perfeita como acompanhamento ou até como um lanchinho leve. Dá para fazer no forno ou na airfryer, com poucos ingredientes e sem complicação! 📝 Ingredientes 2 abobrinhas médias 2 colheres (sopa) de azeite 1 colher de café de Sal Pimenta-do-reino a gosto 1 colher de café de Orégano e páprica defumada Queijo parmesão ralado (opcional) 👩‍🍳 Modo de Preparo – Forno 1. Lave as abobrinhas e corte em rodelas ou palitos. 2. Em uma tigela, misture a abobrinha com azeite. 1 xicara de parmesão ralado, sal, pimenta, ervas e paparica defumada. 3. Distribua em uma assadeira (sem sobrepor). 4. Leve ao forno pré-aquecido a 200 °C por 25 a 30 minutos, virando na metade do tempo. 👩‍🍳 Modo de Preparo – Airfryer 1. Tempere a abobrinha da mesma forma. 2. Coloque no cesto da airfryer. 3. Asse a 180 °C por 12 a 15 minutos, mexendo na metade do tempo. 💡 Dica Sirva com molho de iogurte, maionese temperada ou como acompanhamento de carnes e peixes. #abobrinha #receitasaudavel #airfryer #forno #comidaleve #receitafacil #vidasaudavel #almocoleve #jantarfit #cozinhaprática