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배추와 이것을 아침에 먹으면 장속 독소가 빠지고 지친 폐가 살아납니다! 간단한 레시피와 함께 폐에좋은음식 배추효능도 확인하세요~

배추는 무, 고추, 파와 함께 우리나라 사람들이 가장 많이 섭취하는 채소 중 하나입니다. 배추에는 베타카로틴 등 다양한 비타민과 미네랄 성분들도 풍부해서 우리 건강에 많은 도움을 주는데요. 특히 아침에 배추를 이렇게 먹으면 장속 독소 배출은 물론 폐 건강에도 큰 도움을 줄 수 있습니다. 오늘은 배추와 같이 먹으면 우리 건강에 큰 도움을 주는 식재료와 간단한 레시피도 알아보겠습니다. ☆건강오름에서 전하는 믿을 수 있는 건강제품 https://smartstore.naver.com/healthorm ▽건강오름에서 전하는 100% 인도산 강황가루▽ https://smartstore.naver.com/healthor... ▽건강오름에서 전하는 무공해 제주도 새싹보리 분말▽ https://smartstore.naver.com/healthor... ▽건강오름에서 전하는 저분자 피쉬콜라겐▽ https://smartstore.naver.com/healthor... ♡건강오름 멤버십 가입으로 응원하기♡    / @건강오름   ※본 영상은 각종 논문과 보고서, 건강자료 등을 바탕으로 만들어진 영상으로 의학적 진료를 대신 할 수 없으며, 사람의 체질이나 건강상태에 따라 효능이나 증상들은 상이할 수 있고, 그에 따른 어떠한 책임도 지지 않음을 알려드립니다. 제안 및 문의 : [email protected]