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Step-Aerobic macht einfach Spaß, du forderst nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Kopf. Wir zeigen dir einfache Schrittfolgen, bis zum Schluss eine kleine Choreografie entsteht. Es werden alle Schritte genau erklärt, so dass auch Ungeübte schnell Fortschritte machen. Einfach Spaß haben und eine Menge Kalorien verbrennen. Wenn das Training dir gefallen hat, würden wir uns über einen Like oder Kommentar freuen. Folge uns auf: FACEBOOK // / sporteveriegelsberg INSTAGRAM// https://www.instagram.com/sporteverie... WEBSITE // https://www.sporteve.de/clubs/riegels... Musik mit freundlicher Genehmigung von Move Ya: @MoveYa #easystep #einsteigerstep #ausdauer #motivation #sporteveriegelsberg #frauenfitness