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L'ospite di oggi è Valerio Rosso, medico psichiatra e divulgatore scientifico. Il tema centrale dell'episodio è la Depressione, in un episodio che unisce scienza, clinica e divulgazione per comprendere meglio la salute mentale e imparare a prendercene cura con strumenti pratici e concreti Argomenti: Definizione di depressione e le sue diverse varianti cliniche Differenze tra i sintomi della depressione e quelli di altre patologie psichiatriche Il concetto di mascheramento: quando la sofferenza interiore resta nascosta Le principali cause della depressione, con un focus sul ruolo dell’ambiente I 5 pilastri dello stile di vita per prevenire e ridurre i sintomi Il legame tra inquinamento ambientale e salute mentale La differenza tra psichiatra, psicologo e psicoterapeuta: come orientarsi davvero Sponsor 👉 Prenota un colloquio su Serenis : https://www.serenis.it/partnership/po... 👉 Codice : POD8HSCIENZA Capitoli 00:00 Intro 02:42 Cos’è la Depressione 06:07 Cause e Fattori di Rischio della Depressione 08:54 Mascheramento e Stile di Vita 10:46 Sponsor 11:42 Differenze tra Professionisti della Salute Mentale 14:49 Interventi e Trattamenti per la Depressione 18:08 Neurobiologia della Depressione 21:03 Genetica e Ambiente nella Depressione 26:52 L'importanza dell'ambiente nella salute mentale 30:49 La solitudine e il supporto sociale 35:13 Contagiosità della depressione e influenza ambientale 39:08 Ascolto empatico e approccio terapeutico 42:16 Quando cercare aiuto: psichiatra vs psicologo 49:06 Stile di vita e prevenzione nella salute mentale 53:14 Stile di vita e inquinamento 57:01 Il ruolo dei medici nella comunicazione 01:00:16 Inquinamento domestico e salute 01:02:51 Psichedelici e salute mentale 01:05:34 Fattori di rischio del suicidio 01:09:21 Adolescenza e rischio di suicidio 01:12:30 Neurodivergenze e disadattamento 01:18:17 Conclusioni e riflessioni finali Parole Chiave depressione, sintomi depressione, cause depressione, mascheramento psicologia, salute mentale, psichiatra, psicologo, psicoterapeuta, differenza psichiatra psicologo, Valerio Rosso, prevenzione depressione, stile di vita salute mentale, inquinamento salute mentale, 8 Ore Podcast, malattie psichiatriche, diagnosi depressione, trattamento depressione