یوگا برای پیشگیری و کاهش درد فیبروم رحم | فیبروم رحم چیست و چگونه درمان می‌شود скачать в хорошем качестве

یوگا برای پیشگیری و کاهش درد فیبروم رحم | فیبروم رحم چیست و چگونه درمان می‌شود

حرکات اصلاحی برای درمان فیبروم رحم بدون جراحی اگه فیبروم رحم داری یا پریودهای سنگین و دردناک باعث خستگی و بی‌حالی‌ت شده، این ویدیو مخصوص توئه! تو این ویدیو با چندتا حرکت ساده و درمانی یوگا، یاد می‌گیری چطور به‌صورت طبیعی به کاهش درد فیبروم، بهبود خونریزی زیاد، سبک شدن رحم و آروم کردن بدنت کمک کنی. 🧘🏻🩵🧘🏻‍♀️ اینجا قراره یوگا برای رحم رو تجربه کنی؛ حرکاتی ملایم ولی تاثیرگذار که باعث بهبود جریان خون در ناحیه لگن، آرام‌سازی اعصاب و حتی تنظیم هورمون‌ها می‌شن. این تمرینات برای پیشگیری و بهبود عوارض ناشی از فیبروم رحم بدون جراحی خیلی مفیدن و می‌تونی کنار درمان‌های پزشکی‌ ازشون استفاده کنی. چی یاد می‌گیری؟ 🔹 یوگا برای کاهش عوارض ناشی از فیبروم رحم 🔹 حرکات اصلاحی یوگا برای رحم سنگین و دردناک 🔹 راهکار طبیعی برای کنترل فیبروم و جلوگیری از رشد بیشترش 🔹 یوگا برای کاهش درد پریود و پریودهای نامنظم 🔹 تمرینات آرام برای تعادل هورمونی زنان 🔹 یوگا برای تقویت رحم و عضلات لگن اگه دنبال درمان خانگی فیبروم رحم هستی، یا دوست داری از راهی بدون دارو و عوارض جانبی، به بدنت کمک کنی، این ویدیو رو از دست نده. تمرین‌ها طوری طراحی شدن که برای همه سطح‌ها مناسب باشه، حتی اگه تازه‌کاری! ✅ پلی‌لیست ویدئوهایی که با موضوع یوگای درمانی منتشر کرده‌ام رو بنا بر نیازتون ازشون استفاده کنید👇🏻    • تمرینات اصلاحی یوگای درمانی   ⭐ 💣 جهت ثبت‌نام در کلاس‌های یوگا، مراقبه، یوگانیدرا، یوگای صورت، دوره فن بیان و دوره طراحی تمرین آساناهای سبک ساتیاناندا به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید. ❤️🙏   / yoga.shadi   💥 دوستان عزیز ممنون می‌شم کانال رو سابسکرایب کنید، ویدئو رو لایک بزنید، نظر خودتون رو کامنت کنید و با فشردن دکمه 🔔 از آپلود ویدئو جدید باخبر بشید. ❤️🙏 ⭐ ویدئوهای مرتبط 👇🏻 ✅ تمرینات یوگا برای پیشگیری و درمان افتادگی رحم:    • تمرینات یوگا برای پیشگیری و درمان افتادگی ...   ✅ درمان تنبلی تخمدان و تخمدان پلی کیستیک با یوگا:    • درمان تنبلی تخمدان با تمرینات یوگا در خانه...   ✅ پیشگیری و درمان کمر درد با تمرینات یوگا:    • پیشگیری و درمان کمر درد با تمرینات یوگا   ✅ تمرینات یوگا برای کاهش درد پریود در زمان قاعدگی و پی ام اس:    • تمرینات یوگا برای کاهش درد پریود در زمان ق...   🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻 آنچه در این ویدیو خواهید دید: 00:00 فیبروم رحم چیست، چه نشانه‌هایی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ 01:45 تمرین اول برای درمان فیبروم رحم 03:31 تمرین دوم برای بهبود فیبروم رحم 05:14 تمرین سوم برای رفع فیبروم رحم 06:42 تمرین چهارم برای پیشگیری از فیبروم رحم 18:19 تمرین پنجم برای مدیریت عوارض فیبروم رحم 10:32 تمرین ششم برای سلامت رحم 12:09 تمرین هفتم برای کاهش درد فیبروم رحم 13:14 تمرین هشتم برای درمان فیبروم رحم 13:50 تمرین نهم برای بهبود فیبروم رحم 16:23 تمرین دهم برای رفع فیبروم رحم 17:10 تمرین یازدهم برای پیشگیری از فیبروم رحم 18:25 تمرین دوازدهم برای مدیریت عوارض فیبروم رحم 20:10 تمرین سیزدهم برای سلامت رحم 21:42 تمرین چهاردهم برای کاهش درد فیبروم رحم 23:04 تمرین پانزدهم برای درمان فیبروم رحم 24:28 تمرین شانزدهم برای رفع فیبروم رحم 25:32 تمرین هفدهم برای بهبود فیبروم رحم 26:28 تمرین هجدهم برای پیشگیری از فیبروم رحم 27:49 تمرین نوزدهم برای از بین بردن فیبروم رحم 28:33 تمرین بیستم برای درمان فیبروم رحم 30:09 تمرین بیست و یکم برای رفع فیبروم رحم 31:00 تمرین بیست و دوم برای بهبود فیبروم رحم 32:22 تمرین بیست و سوم برای پیشگیری از فیبروم رحم 🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻 ✅ برای دیدن کلیپ‌های آموزشی بیشتر و ثبت‌نام در کلاس‌ها به پیج اینستاگرام «آموزش یوگا با شادی مشتاقی» بپیوندید:   / yoga.shadi   ✅ کانال تلگرام برای دریافت موزیک‌های مدیتیشن و مانترا: https://t.me/yogawithshadi ✅ کانال واتساپ برای اطلاع‌رسانی کلاس‌ها: https://whatsapp.com/channel/0029Vadt... ✅ صفحه فیسبوک «آموزش یوگا با شادی مشتاقی»:   / yogawithshadi   ✅ سابسکرایب کانال فراموش نشه❤️🙏🏻:    / yogawithshadi   🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻 من شادی مشتاقی مربی یوگا، دارای مدرک فوق لیسانس معماری و مدرک مربیگری یوگا از فدراسیون ورزش‌های همگانی هستم. به کانال یوگا با شادی | Yoga with Shadi خوش آمدید، در این کانال ویدئوهای آموزشی مختلفی در زمینه یوگا، مدیتیشن، یوگانیدرا، یوگای صورت، تناسب اندام و تمرینات درمانی ارائه می‌کنم که به بهبود سبک زندگی و سلامت جسم و ذهن شما کمک می‌کنه. 🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻🕯️🧘🏻 #یوگا_برای_فیبروم #فیبروم_رحم #یوگا_برای_زنان #درد_پریود #یوگا_تراپی #سلامت_رحم #یوگا_درمانی #یوگا_با_شادی #yogaforfibroids