El secreto para el éxito en la ultratrail - Impact Talks #13 con Núria Picas скачать в хорошем качестве

El secreto para el éxito en la ultratrail - Impact Talks #13 con Núria Picas

¡Bienvenidos al episodio número 13 de las Impact Talks! En esta edición, estamos emocionados de presentar a Núria Picas como nuestra invitada especial. Núria es una destacada referente en el ultratrail español, con un impresionante historial de logros, incluyendo victorias en el Ultra Trail del Montblanc 170K y la Salomon Ultra Pirineu 100K en cinco ocasiones. Su influencia en el mundo de los deportes de montaña va más allá de sus triunfos; en 2019, fue distinguida con la prestigiosa Creu de Sant Jordi. Además de su excelencia deportiva, Nuria también comparte su experiencia como conferenciante y escritora. En este episodio, descubriremos cómo su pasión por el ultratrail se entrelaza con lecciones valiosas sobre perseverancia, autoconocimiento y superación de límites. Núria compartirá insights sobre cómo enfrentar desafíos en la montaña se traduce en lecciones aplicables a la vida cotidiana. ¡No te pierdas esta Impact Talk con Núria Picas! CAPÍTULOS: 00:00 Introducción 01:57 ¿Quién es Núria Picas? 02:25 Ultrapirineu, ultratrail y Núria Picasl 08:02 El entrenamiento de Núria 9:42 El secreto para llegar bien al día de la carrera 13:26 Familia y entrenos 14:36 Nutrición deportiva para ganar una carrera 19:53 El pistoletazo de salida Podrás encontrar el podcast en: 🔊 Spotify: https://open.spotify.com/episode/6PTu... 🔊 Ivoox: https://go.ivoox.com/rf/119568895 Redes de la speaker: 👉🏼  / nuriapicasoficial   👉🏼  / nuriapicas   📗Libros: Ara o Mai - Núria Picas i Albets Córrer per ser lliure - Núria Picas i Albets Más sobre nosotros en: ➡️ https://beyondyou.life/ ➡️ Twitter:   / beyondyou_life   ➡️ Instagram:   / beyondyou_life   ➡️ LinkedIn:   / beyondyoulife