У нас вы можете посмотреть бесплатно living with adhd ♡ 14 tips that work for me или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
It’s somehow already week N of the Alphabet Superset series by @struthless 🌀 For this one, I went with neurodivergence and share my ten-year journey with ADHD, from being diagnosed in college, to where I’m at now (experimenting with new medications and building small habits that help me stay on track day to day). If you have any ADHD tips that work for you, I’d love to hear them in the comments ♡ 0:00-0:14 Intro 0:14-2:31 Talking about ADHD 2:31-3:21 Medication 3:21-4:12 Meditation @TenPercentHappier 4:12-4:55 Yoga 4:55-5:27 Journalling 5:27-6:07 Finch App @finchcare 6:07-6:51 ADHD Timer 6:51-7:42 Workouts 7:42-8:39 Feeding ur brain! 8:39-9:16 Noise-cancelling headphones 9:16-10:01 Blankets!! 10:01-11:08 Decision paralysis 11:08-12:22 Vitamins 12:22-13:28 Community 13:28-14:39 Thank u for watching ♡