Скачать с ютуб Mjeku me urdhër të prerë: Mos i fusni në gojë këto ushqime nëse vuani nga Hipertensioni в хорошем качестве

Mjeku me urdhër të prerë: Mos i fusni në gojë këto ushqime nëse vuani nga Hipertensioni

Cilat janë ushqimet që rrisin tensionin? Mishi i kuq: Mishi i kuq është i shijshëm por përmban shumë kolesterol dhe dëmton zemrën dhe enët e gjakut. E njëjta gjë vlen për pançetën, sallamin apo proshutat. Salcat e domateve me paketime qelqi ose metalike rrisin tensionin e gjakut. Një paketim me salcë domate përmban 654 miligramë kripë. Një racion me makarona me salcë domate dhe mish përmban 1,300 miligramë kripë. What are the foods that increase tension? Red meat: Red meat is delicious but contains a lot of cholesterol and damages the heart and blood vessels. The same goes for pancetta, salami or ham. Tomato sauces in glass or metal packaging raise blood pressure. A package of ketchup contains 654 milligrams of salt. A serving of pasta with tomato sauce and meat contains 1,300 milligrams of salt.