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¿Sufres de hinchazón e indigestión abdominal? NECESITAS CON URGENCIA LIMPIAR EL HIGADO

🔴 AGENDA tu cita en el siguiente Link: wa.link/javierfurman El hígado, ese órgano crucial y multifuncional, realiza más de 500 tareas esenciales para mantener nuestro cuerpo en equilibrio. Sin embargo, en nuestro mundo moderno, estamos constantemente expuestos a toxinas y alimentos procesados que pueden sobrecargar y dañar este órgano vital. Un hígado intoxicado puede manifestarse de muchas maneras: fatiga, problemas digestivos, piel opaca, y la incómoda hinchazón abdominal e indigestión que mencionaste. La buena noticia es que hay pasos que puedes tomar para desintoxicar y revitalizar tu hígado. ¿Cómo sabes si tu hígado está intoxicado? Los síntomas pueden incluir fatiga crónica, problemas digestivos como hinchazón e indigestión, piel opaca o problemas de peso. Si experimentas algunos de estos, es posible que tu hígado necesite atención. Hígado Graso | Enfermedad mortal Un problema común que afecta al hígado es el hígado graso, una afección que puede preceder a enfermedades graves como la cirrosis. A menudo, es silencioso, lo que significa que puede avanzar sin que lo notes. Por eso es crucial abordarlo a tiempo. Una herramienta vital para la limpieza hepática es la bilis, un fluido producido por el hígado que ayuda a descomponer las grasas. Aquí está la paradoja: para limpiar tu hígado, necesitas comer grasas saludables. Esto puede incluir aceite de oliva, aguacates y frutos secos. Consumo de suplementos para la limpieza hepática También puedes considerar suplementos específicos como el cardo mariano, la cúrcuma o la N-acetilcisteína (NAC), que han demostrado apoyar la función hepática. La alimentación como base fundamental La alimentación es una base fundamental para el funcionamiento del tubo digestivo y el hígado. Antes de desintoxicar, debes desinflamar. Esto implica darle un respiro a tu sistema digestivo, lo que puedes lograr a través del ayuno intermitente. Este enfoque no solo alivia la hinchazón, sino que también da a tu hígado un descanso tan necesario. Desinflamar cerrando las barreras intestinales Cuidar de tus barreras intestinales es esencial. Los aminoácidos y nutrientes adecuados pueden ayudar a reparar estas barreras, evitando que las toxinas entren en el torrente sanguíneo y sobrecarguen aún más tu hígado. Verificar nuestras heces para prestar atención a nuestra salud Prestar atención a tu digestión es vital. Tus heces pueden revelar mucho sobre tu salud intestinal y hepática. Si notas cambios significativos, busca consejo médico. Acomodar los ritmos circadianos También es importante considerar tus ritmos circadianos. Tu cuerpo tiene un reloj biológico interno y, si lo respetas, puede ayudar a tu sistema digestivo y hepático a funcionar de manera más eficiente. Te recomiendo estos antioxidantes Además de todo esto, los antioxidantes como la vitamina C y el glutatión pueden ser excelentes para tu hígado. En resumen, tu hígado es esencial para tu salud general. Si experimentas problemas digestivos, hinchazón abdominal o cualquier síntoma que sugiera problemas hepáticos, es hora de considerar medidas para limpiar y rejuvenecer este órgano vital. La desintoxicación hepática no solo aliviará la hinchazón y la indigestión, sino que también te ayudará a sentirte más saludable y lleno de energía. ¡Nunca es tarde para empezar a cuidar tu hígado! 0:00 Introducción 0:39 ¿Cuál es la función del hígado? 1:17 ¿Cómo es el Hígado intoxicado? 3:00 Estamos intoxicándonos permanentemente 4:50 Hígado Graso | Enfermedad mortal 6:07 Una forma de desintoxicación hepática sea a través de la Bilis 6:50 No podemos pretender ser sanos comiendo mal 7:21 Debemos comer grasas saludables para la limpieza hepática 8:26 Consumo de suplementos para la limpieza hepática 9:12 La alimentación como base fundamental para el funcionamiento del tubo digestivo 9:22 Primero debemos desinflamarnos para desintoxicarnos | Reposo digestivo 10:26 El ayuno intermitente | Complejo motor migrante 12:12 Desinflamar cerrando las barreras intestinales | Aminoácidos 12:50 Verificar nuestras heces para prestar atención a nuestra salud 13:47 Te recomiendo estos suplementos para ayudar a la función del hígado 14:36 Acomodar los ritmos circadianos 15:21 Te recomiendo estos antioxidantes Únete a este canal para acceder a sus beneficios:    / @javierfurman   ¿Te quedaron dudas? 👉 https://linktr.ee/JavierFurman ⚠️ Los vídeos de este canal son solo informativos y divulgativos. De ningún modo pretenden sustituir el consejo médico directo. Si tienes o crees tener algún síntoma, signo o enfermedad descripto en estos vídeos, siempre debes consultar a tu médico de referencia. Nada puede sustituir la relación directa médico-paciente 👨🏻‍🔬