Jak si zuby správně čistit? скачать в хорошем качестве

Jak si zuby správně čistit?

Odebírat kanál: https: https://bit.ly/2NEvART Náš web: https://www.asklepion.cz/ Stomatolog doc. Roman Šmucler o správném čištění zubů: Samozřejmě kousací plošky, které musíme vydrhnout dočista do čista. Zuby jako takové se čistí stíravými pohyby. Můžete u toho podobným způsobem vibrovat a snažit se postupně zuby čistit jeden po druhém. V případě předních zubů zjistíte, že takhle se vám tam zuby nevejdou. Tak ty stíravé pohyby děláme z červeného na bílé zhruba tím způsobem, který jsem vám teď ukázal. Kriticky důležité je opravdu čistit, až jsou zuby vyčištěné. Úplně nejklíčovější jsou mezizubní kartáčky. Je potřeba vyčistit plochy, které máte mezi zuby, protože tam nejčastěji začíná zubní kaz. Jak vidíte, tady se nemůžu dostat. Potřebuju mezizubní kartáček jiné barvy, v daném případě užší. Toto vám musí vybrat zubní hygienistka popř. zubní lékař. Lze používat i mezizubní nitě. Práce s nimi je malinko náročnější, ale pokud ji zvládáte, je to také velmi dobrá technika. Přiznám se, že osobně při nedostatku času já už dneska používám sonické zubní kartáčky, kde zkušenost moje i mých pacientů je, že i při menším čase el. kartáček udělá potřebnou práci za mě. Těch vibrací, kterých on je schopen během krátkého času, já svojí rukou schopen nejsem. A to už vůbec nemluvím o seniorech, o lidech, kteří mají čištění zubů složitější (třeba kvůli rovnátkům). U malých dětí se mi tato technologie také osvědčila. Neumím říct, jestli je lepší jedno nebo druhé, protože studie si často odporují, ale určitě el. zubním kartáčkem špatně neuděláte, pokud je moderní koncepce, máme nejradši kartáčky vibrační.