EMDR Terapisi ile Kaygı , Panik Atak ve Travmaya VEDA EDİN ! | Psikolog Pınar Cohen скачать в хорошем качестве

EMDR Terapisi ile Kaygı , Panik Atak ve Travmaya VEDA EDİN ! | Psikolog Pınar Cohen

EMDR Terapisi | Nedir ? | Duyarsızlaşma Nasıl Sağlanır ? | Rahatsız Eden Düşüncelerden , Gerginliklerinizden Kurtulun | Panik Atak , Travma , Anksiyete Tedavisi | Psikolog Pınar Cohen | Doktorundan Dinle EMDR terapisinin, REM uykusu sırasında meydana gelen göz hareketlerini taklit ederek travmatik anıların yeniden işlenmesine yardımcı olabileceğini biliyor muydunuz?#EMDR #emdrNedir #travmatedavisi #doktorundandinle Kaygı veya travmayla mı mücadele ediyorsunuz? Geleneksel tedaviler sizin için etkili olmadı mı? Öyleyse EMDR Terapisi aradığınız çözüm olabilir. 2024'ün çığır açan EMDR terapi yöntemleriyle kaygı ve travmaya tamamen veda edin! EMDR Terapisi, Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına gelir. Bireylerin travmatik anıları işlemesine ve kaygı belirtilerini hafifletmesine yardımcı olan güçlü bir terapi şeklidir. EMDR seansı sırasında eğitimli bir terapist, bir dizi göz hareketi veya diğer iki taraflı uyarım biçimleri konusunda size rehberlik edecektir. Bu, beyninizin travmatik anıları daha sağlıklı bir şekilde yeniden işlemesine yardımcı olur ve bunların günlük yaşamınız üzerindeki olumsuz etkilerini azaltır. EMDR Terapisinin TSSB, fobiler ve anksiyete bozuklukları dahil olmak üzere çok çeşitli sorunların tedavisinde oldukça etkili olduğu gösterilmiştir. Geçmişteki travmaların pençesinden kurtulmanıza ve daha tatmin edici bir hayat yaşamanıza yardımcı olabilir. Ruh sağlığınızı kontrol altına almaya, kaygı ve travmanın üstesinden gelmeye hazırsanız EMDR Terapisini denemeyi düşünün. Daha parlak, daha barışçıl bir geleceğin kilidini açmanın anahtarı olabilir. Videoyu izlediğiniz için teşekkürler! Bu bilgiyi faydalı bulduysanız ruh sağlığı ve refahı hakkında daha fazla içerik için kanalımıza abone olmayı unutmayın. EMDR; endişe, suçluluk duygusu, öfke, travma sonrası reaksiyonları, bazı depresyon çeşitleri, fobi ve yas gibi rahatsızlık veren semptomların azaltılmasında kullanılır. Duyarsızlaşma Nedir ve EMDR'la Nasıl Sağlanmaktadır? EMDR Tedavisi ile acı anıları silmek mümkün mü ? Travmalarla başa çıkma aracı olabilir mi ? EMDR hipnoz mudur ? EMDR'nin ne olduğunu ve nasıl uygulandığını Psikolog Pınar Cohen anlatıyor. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme) in baş harflerinden oluşmaktadır. EMDR, Francine Shapiro tarafından geliştirilmiş, teorik olarak zihnin bilgi işleme modelini esas alan , bütünleştirici bir terapötik yaklaşımdır. Rahatsızlık verici yaşantıları içeren anılar, zihin tarafından adaptif şekilde işlemlenemezler ve anı ağımızın içinde uygun şekilde depolanmazlar. EMDR, bu anıların görüntüleri, olay sonrası bireyin kendiyle ilgili olarak kodladığı olumsuz inançlar, olumsuz duygular ve beden duyumu ile ilgilenir. EMDR ne amaçla kullanılır? EMDR; endişe, suçluluk duygusu, öfke, travma sonrası reaksiyonları, bazı depresyon çeşitleri, fobi ve yas gibi rahatsızlık veren semptomların azaltılmasında kullanılır. Bunun yanı sıra; performans geliştirme (ör: spor ve buna benzer diğer başarı gerektiren konularda), kendilik değeri ve özgüven gibi yapılandırılması gereken duygusal kaynakların kazanımında her geçen gün daha fazla kullanılmaktadır. EMDR özellikle Travma Sonrası Stres Bozukluğu'nun iyileştirilme sürecindeki başarısıyla bilinmektedir ve bu konuda bir çok araştırma yapılmıştır. EMDR Kullanım Alanları • Kişilik Bozuklukları • Panik Bozukluğu • Kaygı Bozuklukları • Depresyon • Komplike Yas • Disosiyasyon • Rahatsız Edici Anılar • Fobiler • Ağrı Rahatsızlıkları • Yeme Bozuklukları • Performans Kaygısı • Stres Kontrolü • Bağımlılıklar • Cinsel ve/veya Fiziksel Taciz • Beden Algısı Bozuklukları • Cinsel İşlev Bozuklukları • Davranım Bozuklukları ve Özgüven Sorunları • Migren ve Fantom Ağrı • Kompleks Travma EMDR Terapisi sürecinde neler oluyor? EMDR herkes için farklıdır çünkü iyileştirme süreci kişinin içsel durumuna göre yönlendirilmektedir. Geçmişte yaşanan bazı olaylar ve anılar, hepsi olmamakla birlikte ortaya çıkabilir ve tek bir EMDR seansıyla iyileştirilebilir. Çoğu zaman acı veren bir anı beraberinde hoş olmayan duygular veya bedensel duyular getirir. Bu çok normaldir ve EMDR durdurulmadığı sürece genelde birkaç dakikada geçmektedir, fakat danışan istediği zaman ara verilir. Genellikle, acı ve rahatsızlık veren duygular ve anılar zayıflamakta ve güçlerini kaybetmektedirler (Genel olarak birden fazla terapi seansı gerekebilir). Kanalımıza abone olmak için :    / @doktorundandinle   Doktorundan Dinle'de; Randevu alma yok, sıra bekleme yok. Zaman kaybı yok, Ödeme yapma derdi yok... ​Cep telefonu, tablet ve bilgisayarınızda ​Her an ve her yerde sadece bir tık uzağınızdayız… Merak ettiğiniz, google da aradığınız sorun ve sorular uzman doktorlar tarafından anlatılıyor. emdr nedir emdr yöntemi emdr terapisi nedir