У нас вы можете посмотреть бесплатно Prueba de Umbral Funcional (FTP estimado) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Buen estado metabólico Deriva mayor a 5–7 ppm Día siguiente normal Sin retención. Datos Previos (mañana del test): Fecha: 21feb2026 Hora:13:30 hrs FC reposo (ppm)=45 Peso corporal=52kg Calidad sueño (1–5)=5 excelente 7h 43m Despertar 3–4 am (sí/no)=No Sensación cara hinchada (0–3)=2 Rigidez matutina (0–5)=2 Tendón sensible (sí/no)=No Estrés percibido (1–5)=2 Datos del Test: Duración test (30 / 60 min)=20 min FC promedio=114ppm FC primeros 10 min=120ppm FC últimos 10 min= 150 a152ppm Deriva cardíaca (ppm)=Zona 4 Resistencia: Calentamiento=media y prueba=alta Cadencia promedio=Constante y rápida. RPE (1–10)=9 Sensación muscular=Tensa Sensación respiratoria=Aún podía hablar aunque ya con fátiga.