Биоритмы. Как быть в гармонии со временем? скачать в хорошем качестве

Биоритмы. Как быть в гармонии со временем?

Лекция посвящена ритмическим паттернам, которые обнаруживаются в организме человека. Циркадный/инфрадианный/ультрадианны ритм. Как человеческий организм синхронизируется и меняет свою активность во времени. Уникальный женские и мужские биоритмы. И как с помощью этих знаний можно выстраивать свою активность, питание и пр. CONNECT: Instagram: @goodtrip.su @biohacking_biokatya @katya.scherbakova Facebook: https://www.facebook.com/groups/goodt...   / katya.scherbakova.56   Web: https://goodtrip.su/blog/ Книга "Питание биохакера. Как питаться чтобы быть эффективным и замедлить старение" Печатная версия на OZON: https://www.ozon.ru/context/detail/id... и в магазине https://health-tehnika.ru Электронная версия на Лит.рес: https://pda.litres.ru/ekaterina-scher...