✅ Καούρες: Εννέα τρόποι να απαλλαγούμε скачать в хорошем качестве

✅ Καούρες: Εννέα τρόποι να απαλλαγούμε

💖 Please Subscribe:    / @24honline62   ✍ Οι καούρες αποτελούν μια συχνότατη πεπτική ενόχληση η οποία όμως μπορεί να αντιμετωπιστεί καθώς και να προληφθεί αρκεί να πάρουμε τα κατάλληλα μέτρα. Συνήθως οι καούρες παρουσιάζονται μετά από ένα βαρύ και πικάντικο γεύμα, καθώς και όταν ξαπλώνετε ή καπνίζετε αμέσως μετά το φαγητό. Οφείλονται στην παλινδρόμηση του όξινου περιεχομένου του στομάχου προς τον οισοφάγο, εξαιτίας της χαλάρωσης του οισοφαγικού σφιγκτήρα δηλαδή της “μυϊκής βαλβίδας» μεταξύ του στομαχιού και του οισοφάγου που κανονικά “κλείνει» μόλις περάσει η τροφή. Εάν όμως παραμείνει “ανοιχτός», τότε “το φαγητό ανεβαίνει από το στομάχι» και νιώθετε ένα κάψιμο στον οισοφάγο. Το αίσθημα καύσου οφείλεται στο ότι ο βλεννογόνος του οισοφάγου, εν αντιθέσει με αυτόν του στομαχιού, δεν είναι σχεδιασμένος έτσι ώστε να δέχεται όξινο περιεχόμενο. Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τις καούρες:.Αποφύγετε τα αναψυκτικά μαζί ή μετά το φαγητό: Τα αεριούχα ποτά μπορούν να χαλαρώσουν τον οισοφαγικό σφιγκτήρα, διευκολύνοντας την παλινδρόμηση τ ... 💖