3 потрясающих рецепта полезного веганского мороженого для похудения 🍦 с использованием СУМАСШЕДШИ... скачать в хорошем качестве

3 потрясающих рецепта полезного веганского мороженого для похудения 🍦 с использованием СУМАСШЕДШИ...

Привет, меня зовут Ами, и я похудела на 60 фунтов, следуя программе «Starch Solution» и принципам калорийности! Кстати, теперь вы можете получить мою совершенно НОВУЮ книгу рецептов «Сладкие угощения ко Дню святого Валентина и веганские рецепты без масла из Северной Индии для максимального похудения» 🥳🥳. Купить её можно здесь: https://www.broccolimum.com/ebooks Шоколадный апельсин: 3 спелых банана 1 ч. л. апельсиновой цедры Сок 2 апельсинов 1/4 стакана овсяных хлопьев 2 ст. л. какао-порошка 1 ч. л. ванили Щепотка соли 1/2 стакана воды 2 финика (по желанию) Ароматный мороженый с арахисовым маслом и джемом: 1 стакан соевого йогурта в греческом стиле 2,5 стакана черники (я использовала замороженную) 1 ч. л. ванили 3 ст. л. порошка арахисового масла 2 финика (по желанию) Рисовый крем с мятными чипсами: 1 стакан варёного риса (я использовала суши) 6 фиников 1 ч. л. ванили 1/4 стакана овсяных хлопьев 1,5 стакана воды 1 стакан шпината 1/2 ч. л. порошка матча 5 капель экстракта перечной мяты Немного кленового сиропа (по желанию) Если вам нужны ещё больше вкусных идей для веганских блюд, которые помогут вам максимально похудеть, ознакомьтесь с моими 7-дневными планами питания для похудения ✨ www.broccolimum.com Подпишитесь на меня в Instagram, где я публикую ежедневные посты — @broccoli_mum #нарастительнойоснове #крахмал #веганскийпохудение