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速水もこみちです!M'sTABLEへようこそ! 簡単なものから手の込んだものまで 様々なジャンルのレシピをご紹介します! 他にも、いろんな動画も配信していきますので、ぜひ楽しんでください! ___________ ケイジャンシュリンプ〜 【Cajun Shrimp】 有頭海老 10尾 ズッキーニ 1/2本 カリフラワー 1/2個 玉ねぎ 1/2個 にんにく 2片 オリーブオイル 大さじ2 塩・胡椒 各少々 バジル 4~5枚 【A】 パプリカパウダー 小さじ2 ガーリックパウダー 小さじ1 タイム(ドライ) 小さじ1/2 オールスパイス 小さじ1/4 ナツメグ 小さじ1/4 チリパウダー 少々 オレガノパウダー 小さじ1/2 塩・胡椒 各少々 レモン汁 1/2個分 チリパウダー 適量 バジル 適量 ___________ 【調理工程】 ① Aのスパイスをボウルに入れて混ぜる。 ② ズッキーニは、半月切、玉ねぎは、1cm幅程度のくし型、 カリフラワーは、小房に分け、にんにくは、みじん切する。 ③ 有頭海老は、背ワタを取り塩水で洗って水気を取り、背を包丁で開いておく。 ④ フライパンにオリーブオイルを熱し、③を入れて炒め、 ある程度火が通ったら1度取り出す。 オリーブオイルの半量を足し、②を入れて炒め、火が通ったらバターを加え 取り出していたエビとスパイスを振り入れ、軽く混ぜ合わせたら火を止め 仕上げにバジルをちぎって加えて、カットしたレモンと一緒に混ぜ合わせ、盛り付ける。 ●海老は炒めすぎると固くなるので、炒めすぎないよう注意する。 ●スパイスの分量はお好みで加減するとよい。 クミンパウダー、コリアンダーパウダーなどお好みで加えてもよい。 ●盛り付けにコリアンダーを添えてもよい。 ♢チャンネル登録はこちら! / mocomichihayami ♢Instagram インスタグラム / mocomichi_hayami ♢Twitter ツイッター / hayami_m_staff ♢問合せ先(コラボ・タイアップ・その他のご相談はこちらに!) [email protected] #速水もこみち#アメリカ料理#ケイジャンシュリンプ