ازاي ابطل تدخين في اسبوع بدون اي تعب - فوائد التدخين скачать в хорошем качестве

ازاي ابطل تدخين في اسبوع بدون اي تعب - فوائد التدخين

ازاي اوقف تدخين وأبطل سجاير في اسبوع بدون اي تعب وإرهاق وهذا ما سوف نتناوله باذن الله فى هذا الفيديو موضوعات مثل ازاي ابطل السجائر وأخرج مادة النيكوتين من جسمي لان النيكوتين هذا هو المتسبب الرئيسي فى ادمان العاده وادمان التدخين ازاي محسش باي تعب وانا يبطل السجائر هذا السوال ايضا ما سوف نجيب عنه باذن الله فى فيديو اليوم وهناك ايضا سوال هام مثل ازاي ابطل العصبيه الناتجة عن توقف التدخين لان فى اول ايام لايقاف التدخين قد تصاب بالعصبية لذلك يجب ان تعرف وتعلم عن اسهل حل لتوقيف التدخين للوصول الي صحة مثاليه بدون التدخين وحياه خالية من مخاطر التدخين وايضا يجب ان تعلم ان جمله مثل الاقلاع عن التدخين نهائيا فانت هنا لست فقط تريد الاقلاع عن التدخين ولكنك تريد ان تفعل هذا وتقوم به بلا رجعه مثلا قد تقول الاقلاع عن التدخين في 10 ايام اى انك تحدد تارجت معين لنفسك لتحقيق هدفك بسرعة ومشاهدة الكثير من الفيديوهات حتي تقدر تفعل اي شي تريده وعليك ان تعلم ان شيئا مهم جدا وهو ان التدخين ضار جدا جدا على صحتك ويجب عليك عزيزى المتابع تبطيل السجاير بسرعة لان لها تاثير سلبى جدا ومضر على صحتك وعليك عزيزى المشاهد الكريم ان تعلم شيئا مهما وضروريا ان التدخين ياثر على الصحة ويصيب بامراض خطيرة جدا مثل السرطان فى الرئه والحنجرة او الحلق وفى البداية ممكن ان تقوم مبدئيا تقليل السجاير ومنها بطريقة تدريجية تقوم بسحب التعود عليها وسحب النيكوتين من جسمك وعليك دائما عزيزى المتابع ان تسال ازاى ابطل السجاير بدون تعب وان تعرف ضرر السجاير