Adet Döngüsü Genç Kızları Nasıl Etkiler ? скачать в хорошем качестве

Adet Döngüsü Genç Kızları Nasıl Etkiler ?

Adet döngüsü, 9 ila 13 yaşları arasında başlar ve dört evrede fiziksel ve hormonal değişiklikleri içerir: adet kanaması, foliküler evre, yumurtlama ve luteal evre. Tipik olarak 28 gün süren bu döngü ruh halini, sağlığı ve doğurganlığı etkiler ve deneyimler bireyler arasında büyük farklılıklar gösterir. Bazıları minimal rahatsızlıkla karşı karşıya kalırken, diğerleri yoğun ağrıyla uğraşmak zorunda kalabilir. SUPPORT our mission to bring engaging video lessons into classrooms!👩🏽‍🎓👨🏻‍🎓:   / sprouts   LIKE us on facebook 👍:   / sprouts.schools   Bizi instagramda TAKİP EDİN 📸:   / sprouts.schools   Videoları reklamsız ve arka plan müziği olmadan indirebilirsiniz 🤫: https://sproutsschools.com/video-less... E-posta listemize KAYDOL ve bizden yeni bir videoyu asla kaçırma 🔔: http://eepurl.com/dNU4BQ KAYNAKLAR ve öğretim kaynakları 🎓: https://sproutsschools.com/how-the-me... Web sitemizi ZİYARET EDİN 🌐: http://www.sproutsschools.com Konulara oy vererek veya yenilerini önererek katkıda bulun ☑️ : https://sprouts.featureupvote.com/ Discord’da bize katıl 🤖:   / discord   EMEĞİ GEÇENLER Yazan: Ludovico Saint Amour di Chanaz and Jonas Koblin Çizen: Pascal Gaggelli Seslendiren: İbrahim Uğur Renklendiren: Nalin Video Düzenleme: Kaja Anna Uğur Yapımcı: Selina Bador Sses Tasarım: Miguel Ojeda MÜZİKLER Nice Toys - Studio Le Bus A Toy’s Day Out - Shaun Frearson DAHA DERİNE İNMEK İSTEYENLERE : ● Learn about PMS and PMDD ● Read about how Estrogen can affect behavior ● Dig deeper on the biology of the menstrual cycle ● Read about the effects of progesterone on the body ● Read about the impact of the menstrual cycle on physical fitness KAYNAKLAR : ● Menstrual cycle - Wikipedia.org ● Reed, B.G., Carr, B.R. (Update 2018, August 5). The Normal Menstrual Cycle and the Control of Ovulation. Endotext - NCBI Bookshelf. ● Prior, J. C. (2019). Progesterone Is Important for Transgender Women’s Therapy-Applying Evidence for the Benefits of Progesterone in Ciswomen. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 104(4), 1181-1186. ● Parasar, P., Ozcan, P., & Terry, K. L. (2017). Endometriosis: Epidemiology, Diagnosis and Clinical Management. Current obstetrics and gynecology reports, 6(1), 34-41. ● Constantini, N. W., Dubnov, G., & Lebrun, C. M. (2005). The Menstrual Cycle and Sport Performance. Clinics in sports medicine, 24(2), e51-xiv. SINIF ETKINLIĞI Bu etkinlikte öğrenciler Adet Döngüsü ve hormonların yaşamın çeşitli yönlerini nasıl etkilediği hakkında bilgi edineceklerdir. Sınıfa adet döngüsü hakkında ne bildiklerini sorun Kızların kendi deneyimleri hakkında konuşmalarını ve döngüleri sırasında ruh halleri, konsantrasyonları veya fiziksel aktiviteleri ile ilgili değişiklikler görüp görmediklerini söylemelerini sağlayın Sprouts'un Adet Döngüsü ile ilgili videosunu sınıfa gösterin Öğrencilere, regl döneminden daha fazla muzdarip olanlara yardımcı olmak veya birbirlerini daha iyi anlamak için neler yapılabileceğini sorun. Sınıfa, regl dönemiyle mücadele eden kızların hayatını kolaylaştırmak için okulun neleri kolayca uygulayabileceğini sorun. ETİKETLER: #biyoloji #psikoloji #sproutstürkiye #adet #adetdöngüsü #hormonlar #kadın #kadınsağlığı BÖLÜMLER 00:00 Adet döngüsü 00:24 Aşamaları anlamak 00:47 Hormonlar ve değişimler 01:43 Döngünün etkisi 02:07 Menstruasyon 02:34 Menstrüel deneyimlerdeki değişkenlik 02:51 Endometriozis 03:08 Ne düşünüyorsunuz? 03:31 Bitiş 03:38 Patreon destekçileri