Ep скачать в хорошем качестве

Ep

📕 Mon Livre gratuit en ligne "7 Secrets pour progresser en JJB": http://samir-bensaid.systeme.io/1ba28984 📚 MON LIVRE BEST SELLER 5 ÉTOILES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "JIU-JITSU LA FORCE TRANQUILLE" Le livre qui vous aide à devenir meilleur https://www.amazon.fr/dp/1700442600 🌎 Tous les jours tu peux suivre mes Story Instagram:   / samirbensaid_bjj   #jjb #grappling #jiujitsu Progresse une bonne fois pour toute ! https://samir-bensaid.systeme.io/lart... Mon unique programme disponible Le 31 Décembre 2024 à 23h59 il disparaitra, tous mes enseignements à travers ce programme Mon livre Jiu-Jitsu La Force Tranquille disponible ici : https://www.amazon.fr/JIU-JITSU-FORCE... Encore 22 Jours pour profiter de mon seul programme en ligne. Le 31 Décembre à 23h59 il disparaitra, tous mes enseignements à travers ce programme : https://samir-bensaid.systeme.io/lart... Mon livre Jiu-Jitsu La Force Tranquille disponible ici : https://www.amazon.fr/JIU-JITSU-FORCE... ✅ Si t'es ceinture blanche, tu fais peut être cette erreur qui t'empêche de progresser : https://urlr.me/PgGmj 📕 Mon Livre gratuit en ligne "7 Secrets pour progresser en JJB": http://samir-bensaid.systeme.io/1ba28984 MON LIVRE BEST SELLER 5 ÉTOILES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "JIU-JITSU LA FORCE TRANQUILLE" : https://www.amazon.fr/dp/1700442600 👉 Abonne toi ici à la chaine YouTube : https://bit.ly/2QcgjIo 🌎 Tous les jours tu peux suivre mes Story Instagram:   / samirbensaid_bjj   👊 Tu cherches à comprendre le véritable potentiel de la garde lasso? Dans cette vidéo, on plonge au cœur de cette technique cruciale, non seulement pour la recomposition de garde mais aussi pour lancer des attaques dévastatrices comme l'omoplata. 🧩 La garde lasso n'est pas juste une position défensive; c'est une arme offensive puissante. On te montre comment transformer une position apparemment passive en un tremplin pour des attaques surprenantes. 🔄 La recomposition de garde est essentielle dans le JJB, et la garde lasso offre des opportunités uniques pour reprendre l'avantage. Cette vidéo te guide à travers les concepts clés pour non seulement défendre mais aussi contre-attaquer efficacement. 🥋 L'omoplata, une technique d'épaule complexe mais extrêmement efficace, est mise en lumière ici. Apprends à la placer à partir de la garde lasso et à surprendre ton adversaire quand il s'y attend le moins. 💡 #GardeLasso #RecompositionDeGarde #Omoplata #JiuJitsuBrésilien #JJB #TechniquesDeGarde #OffensiveAuSol #StratégieDeCombat #ContrôleAuSol #AttaqueDévastatrice #DéfenseActive #ApprentissageJJB #GardeLassoOffensive #StratégieJJB #DéveloppementMartial #OmoplataTechnique #ContrôleDAdversaire #JJBOnline #ApprendreLeJJB #Grappling #CombatMartial #TechniqueDEpaule #PuissanceDeGarde 🚨 -70% PROMO RENTRÉE 2023 / 2024 SUR TOUS MES PROGRAMMES JJB : https://samir-bensaid.systeme.io/ulti... 📕 Mon Livre gratuit en ligne "7 Secrets pour progresser en JJB": http://samir-bensaid.systeme.io/1ba28984 MON LIVRE BEST SELLER 5 ÉTOILES ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ "JIU-JITSU LA FORCE TRANQUILLE" DISPONIBLE SUR AMAZON ! https://www.amazon.fr/dp/1700442600 🌎 Tous les jours tu peux suivre mes Story Instagram:   / samirbensaid_bjj