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Comment devenir authentique? Comment être authentique?

Comment devenir authentique? Accéder à la vidéo d'exercice: http://www.leader-blogueur.com/serie-... L’authenticité c’est la capacité ou le désir à être vrai avec soi (ne pas se mentir) et avec les autres, dans ses relations. L’avantage de l’authenticité, c’est que vous allez créer rapidement de la confiance auprès de votre entourage. Vous cesserez d’avoir peur de cacher vos faiblesses et défauts. Voici un excellent moyen pour construire de la confiance Cessez de critiquer les absents. De cette manière, les personnes présentes se diront : « Woaw, lorsque je ne suis pas là, il prend ma défense » Pour résumer l’authenticité : vos mots alignés avec votre pensée. Beaucoup de gens butent sur l’authenticité, car cela demande de se détacher de l’idée de vouloir plaire à tout le monde. Avoir le courage d’être vrai pour plaire à un certain « segment » de marché, pour reprendre les cours d’économie que je suis en train de reviser à l’heure où je tape ce texte. Un autre problème, c’est que les gens pensent qu’ils ne sont pas assez bons, cools, intéressants pour pouvoir être vrai. Un test facile pour connaitre son niveau d’authenticité est de répondre à la question suivante : Pensez-vous que les gens vous rejetteraient si vous cessiez d’agir pour rentrer dans le cadre social ? Si la réponse est oui, alors il y a de fortes chances que vous ne soyez authentique. Mais n’ayez crainte, gagner en authenticité prend du temps. Au début, ce sera difficile, car vous n’avez pas beaucoup d’estime ni de compétences sociales. Et plus vous évoluerez, plus vous vous développerez, et plus vous pourrez assumer votre décision. Celle de vouloir être vrai envers vous et les autres. Un autre problème est lié à l’esprit de compétition que l’on subit depuis gamin. Si vous pensez que dans une relation, il y a un gagnant et un perdant, alors vous allez (au minimum) éviter de perdre. En commençant par cacher vos défauts, omettre une part de votre personnalité, ne pas offrir la possibilité à l’autre de gagner. En assumant, qui vous êtes, vous agirez comme un filtre. Les gens qui profiteront de vos faiblesses seront rayés de votre vie. Vous cesserez de les voir. De les côtoyer. Je vous assure que les personnes intelligentes ne profitent pas de l’authenticité d’une personne. Parce qu’elles savent que cela signifie la mort de leur relation. Et l’authenticité dans une relation permet d’avoir un avis sincère, du feedback honnête, une personne sur qui on peut compter, ou pas, mais elle nous le dira.