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Déborah Murcia tuvo clarísimo el diagnóstico de Ana Morales: lo suyo es el síndrome de la “niña buena”. Muchas mujeres sienten la presión de encajar, no hacer ruido, ser perfectas y llegar a todo. Como explica nuestra psicóloga, "es normal que estemos cansadas; hagamos lo que hagamos, nunca es suficiente". En este vídeo exploramos cómo la autoexigencia y las expectativas sociales afectan al bienestar y cómo podemos empezar a poner límites y cuidar nuestra salud mental. Suscríbete a nuestro canal de Youtube y dale a la campanita → / @mepasaunacosa Síguenos en nuestras redes sociales: Twitter: https://x.com/mepasaunacosa Instagram: / mepasaunacosa TikTok: / ucj-ksv79c2buvelz8bnbbza Descarga nuestra app para móviles y tablets Apple Store (iOS): https://apps.apple.com/es/app/cadena-... Play Store (Android): https://play.google.com/store/apps/de... Puedes ver estos y otros más vídeos en: http://cadenaser.com/tag/videos/a/