【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話 скачать в хорошем качестве
【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話
1 месяц назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【心理学】心が疲れた夜に効く“神習慣”うつにも効いた実話
夜、布団に入っても心がモヤモヤして眠れない… 気づけば、1日の「嫌なこと」ばかり思い出してしまう… そんな夜に、あなたの心をそっと守ってくれる「小さな習慣」をご紹介します。 うつ症状を抱えていた女性や、学校に行けなかった中学生が、少しずつ元気を取り戻していった実話もお届けします。 今回のテーマは「スリーグッドシングス」。 ポジティブ心理学で実証され、世界中で活用されているメンタル回復法です。 ・実践のコツ ・続ける工夫 ・私自身の入院中の体験 など… 心が少しでも楽になりますように。 チャンネル登録、高評価を頂けますと励みになります。 ご感想や実践結果も、ぜひコメント欄で教えてくださいね。 #スリーグッドシングス #心が疲れたときに #ポジティブ心理学 #公認心理師 #メンタルケア #幸福感を高める習慣 #うつ対策 #心理学の知恵 #小さな幸せ #習慣化のコツ #自分を大切に #夜の不安 #自己肯定感アップ #書く習慣 #心を整える
Comments