Уход за пожилым родителем: почему вы плачете (или не плачете)? скачать в хорошем качестве

Уход за пожилым родителем: почему вы плачете (или не плачете)?

Скачайте бесплатное руководство: «Руководство по эмоциональной поддержке для взрослых детей пожилых родителей». https://www.sofiaamirpoor.com/guide _________________________________________________________ Плач во время ухода за пожилым родителем может вызывать замешательство. Вы можете плакать наедине, но не в экстренных ситуациях. Вы можете плакать из-за мелочей, но сохранять спокойствие, когда это действительно важно. Вы можете вообще не плакать — и задаваться вопросом, что это говорит о вас. В этом видео я объясняю, что такое плач с точки зрения нервной системы и физиологии, и почему ваши слезы (или их отсутствие) имеют смысл, когда вы поддерживаете пожилого родителя. Мы поговорим о: Почему плач — это регулирование, а не слабость Почему опекуны часто не плачут во время кризисов Разнице между плачем и рыданиями Что значит, когда плачет ваш пожилой родитель Почему присутствие, прикосновение и молчание важнее слов Почему мужчин часто учат подавлять слезы — и почему это не обязательно Как эмоциональная обработка на протяжении всего процесса может изменить ощущения в конце ухода за ребенком Это видео не о том, чтобы исправить эмоции. Оно о том, чтобы понять, что делает ваше тело, — чтобы вы могли перестать осуждать себя и с большей устойчивостью и состраданием проходить через уход за ребенком.