У нас вы можете посмотреть бесплатно Special Forces Tactical Fitness: Become an ELITE Athlete. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Sign up for our Modern Athlete Strength programming here: https://marketplace.trainheroic.com/w... attrib=260991-aff-valhallavft 00:00 Intro 02:30 Starting a train up 05:00 Avoiding injuries early 07:20 3 months out 09:00 Maintaining Strength 11:30 What a tactical athlete actually is 12:45 Strong bodies don’t get hurt 14:00 Protecting your family 16:30 1-2 weeks out 19:30 Just start now 21:00 Improving run times 25:15 Improving ruck marching 28:40 Rucking to get better at rucking? 32:30 Injury prevention 36:00 Don’t ego lift