Grains d'espoir E13 - Apprendre à vivre l'instant présent avec Nicole Bordeleau скачать в хорошем качестве

Grains d'espoir E13 - Apprendre à vivre l'instant présent avec Nicole Bordeleau

Pour en apprendre plus sur le projet Grains d'espoir 👉 https://rubinoshoes.com/espoir Suivez notre Instagram:   / grainsdespoir   Description: Dans le 13e épisode de la série Grains d'espoir, Maripier, Angelo et Jean-Claude reçoivent Nicole Bordeleau, maître en yoga, professeur de méditation, autrice, conférencière. Elle nous raconte son parcours et nous explique comment, après avoir appris qu'elle était atteinte de l'hépatite C, elle a appris à vivre l'instant présent grâce à la méditation. Un épisode très enrichissant et relaxant. La fin de l'épisode est un véritable cadeau. Bonne écoute! Référence(s) -- Épisode avec Éliane Gagnon :    • Grains d'espoir E04 - À chacun sa spi...   Pour écouter l'épisode en format Balado (audio) -- Apple 👉 https://podcasts.apple.com/us/podcast... Spotify 👉 https://open.spotify.com/show/2oRs3Bl... Autres plateformes 👉 https://rubinoshoes.com/PGE Merci à nos partenaires Rubino & Café Brossard ► https://rubinoshoes.com/fr ► https://cafebrossard.com Dans cet épisode -- 00:00:00 : Introduction 00:00:58 : Présentation de Nicole Bordeleau 00:02:00 : Le mot "méditation" 00:04:23 : La maladie 00:07:15 : La connaissance de la dépendance 00:09:08 : Comprendre la souffrance 00:11:18 : Les démarches vers la guérison 00:14:29 : Guérir de quoi ? 00:20:24 : Comment se réinventer ? 00:22:25 : Vivre le moment présent 00:26:37 : Déposer bagages 00:28:01 : Pourquoi est-on intimidé par la méditation 00:33:59 : Par où commencer ? 00:36:00 : Prière et méditation 00:39:58 : Pourquoi a-t-on besoin de la méditation ? 00:42:24 : Comment éviter de m'endormir en méditant ? 00:43:44 : Méditation collective 00:48:41 : Conclusion Nicole Bordeleau : https://nicolebordeleau.com/ Angelo Rubino - Co-animateur   / angelo-rubino   Maripier Morin - Co-animatrice   / maripier.morin.98     / maripiermorin   Jean Claude Télémaque - Intervenant https://servicesenp.com Francis Parent-Valiquette - Producteur https://santro.show/ Anthony Leclerc - Recherche et support   / anthony-leclerc-17b252200   -- Musique par Jean-Philippe Perras   / jp_perras     / gustafsonmusique   Montage par Florian Beaufreton   / florian_beaufreton   Inspiration: House of Youth   / houseofyouth.studios   #dependance #retablissement #grainsdespoir