Цифровой Минимализм: Настрой Свой Смартфон Для Продуктивной Жизни | Цифровое Расхламление скачать в хорошем качестве

Цифровой Минимализм: Настрой Свой Смартфон Для Продуктивной Жизни | Цифровое Расхламление

Мы все знаем как пользоваться смартфоном. И в этом видео я не открою вам новую планету НО я Вас точно замотивирую на то, чтобы взять в руки свой смартфон и сделать из него инструмент для повышения продуктивности. В этом видео мы погружаемся в концепцию цифрового минимализма. Я предлагаю практические шаги по расхламлению вашего телефона. Узнайте, как эффективно управлять приложениями, контактами, медиафайлами и настройками, чтобы создать чистое и организованное цифровое пространство. Детально разбирём каждый этап: Очищение телефона: удаление ненужных приложений и организации заметок. Организация контактов: синхронизация и упорядочивание. Работа с медиафайлами: хранение и сортировка. Управление уведомлениями и ограничение времени в приложениях. Поддержание порядка и актуальности: как не забыть о регулярной чистке. Посмотрев это видео, вы научитесь держать ваш смартфон в порядке, что поможет вам сократить цифровой шум и увеличить продуктивность! Часто нам важно посмотреть на очевидные вещи, чтобы для себя взять то, нужно в этот конкретный момент вам! Начните новый этап с цифровой чистоты и почувствуйте себя свободнее! Приятного просмотра! _____ ⏳Таймкоды: 00:00:00 Вступление 00:00:27 Приветствие 00:01:36 Цифровой минимализм 00:02:58 Статистика по использованию телефона 00:04:20 Сколько времени вы проводите в своем смартфоне? 00:07:14 Этапы цифрового расхламления 00:07:45 Первый этап: очищение телефона 00:10:28 Удаляем ненужные приложения 00:13:41 Организация в заметках 00:19:47 Расхламление в контактах 00:21:24 Синхронизация контактов 00:23:09 Хранение медиафайлов 00:26:35 Проверка подписок на iPhone 00:29:29 Второй этап: организация пространства 00:32:53 Обои на телефоне 00:35:32 Организация нескольких экранов 00:48:08 Добавляем дни рождения в контактах 00:50:01 Третий этап: создание безопасной среды 00:51:34 Настройка уведомлений 00:55:40 Настройка режима уведомлений 00:58:38 Ограничение времени в приложении 01:01:01 Четвертый этап: поддержание порядка и актуальности 01:02:38 Создаем регулярное напоминание про чистку 01:05:57 Заключение _______ ► Подписывайтесь на другие соцсети: ▫️ TG - https://t.me/marusyanewon ▫️ Instagram* -   / marusya_won   ▫️TikTok -   / marusya_won   ▫️ Подкасты про обучение В ЮЖНОЙ КОРЕЕ -    / @2kstudy   ▫️ Аудио версия подкастов на других ресурсах - https://2kstudy.mave.digital/ *Компания Meta запрещена на территории РФ Сотрудничество - [email protected] Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые выпуски с крутыми гостями! #маринавон #marinawon #цифровойминимализм #цифровоерасхламление #организациявтелефоне