У нас вы можете посмотреть бесплатно Talking to yourself is a form of self care или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Talking to yourself isn’t a sign you’re losing it—it’s actually a form of self-care. When you narrate your thoughts out loud, you’re helping your nervous system process emotions and regulate itself. You’re literally being the safe voice your inner child needed to hear. Free guide for women with cPTSD: https://laurentobey.com/book #Shorts #SelfCare #InnerChild #TraumaHealing #NervousSystemRegulation