Скачать с ютуб آموزش خورش آلو اسفناج خوشمزه مجلسي😍👌🏻|آشپزي ايراني جديد|spinach & plum stew в хорошем качестве

آموزش خورش آلو اسفناج خوشمزه مجلسي😍👌🏻|آشپزي ايراني جديد|spinach & plum stew

طرز تهيه خورش آلو و اسفناج مجلسي با گوشت خورشت آلو اسفناج یکی از انواع خورش های بسیار خوشمزه و قدیمی ایرانی است که با مواد متنوعی درست می شود. خورش آلو و اسفناج یکی از انواع خورش های ایرانی است که به عنوان یک خورش مجلسی شناخته می شود. این خورش علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد به دلیل وجود سبزیجات مقوی مانند اسفناج برای بدن نیز بسیار مفید است. اسفناج خواص بسیار زیادی دارد که با تهیه این خورش می توانید از این خواص بهره مند شوید. از مهم ترین خواص اسفناج می توان به محافظت از بدن در مقابل سرطان ، تقویت ایمنی بدن ، محافظت از سلامت چشم ، استخوان ها و پوست اشاره کرد. خورشت آلو و اسفناج به صورت متداول با گوشت قرمز طبخ می شود ولی می توان آنرا با گوشت های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون هم تهیه کرد. ضمن اینکه این خورش خوشمزه را می توانید بدون گوشت و به صورت کاملا گیاهی هم تهیه کنید. مواد لازم خورشت آلو و اسفناج با گوشت پياز ١ عدد اسفناج ٦٠٠ گرم گوشت ٤٠٠ گرم آلو ٢٠ عدد رب انار ١ قاشق غذاخوري رب آلو ١ قاشق غذاخوري زعفران ١ قاشق غذاخوري نمك، فلفل و ادويه 00:00 طرز تهيه خورش آلو اسفناج 00:19 آماده كردن گوشت 1:33 سرخ كردن اسفناج 1:56 اضافه كردن اسفناج به خورشت 2:15 اضافه كردن آلو و رب آلو به خورش اسفناج How to prepare plum and spinach stew with meat Spinach plum stew is one of the most delicious and old Iranian stews that is made with various ingredients. Plum and spinach stew is one of the types of Iranian stews that is known as a house stew. In addition to having a very good taste, this stew is also very useful for the body due to the presence of nutritious vegetables such as spinach. Spinach has many properties that you can benefit from by preparing this stew. The most important properties of spinach are protecting the body against cancer, strengthening the body's immunity, protecting the health of the eyes, bones and skin. Ingredients Plum and spinach stew with meat 1 onion spinach 600 gr meat 400 gr 20 plums Pomegranate paste 1 bsp Plum paste 1 tbsp 1 tablespoons saffron Salt, pepper and spices آموزش كار با سولاردام الجي| گريل يا سرخ كن در سولاردام    • آموزش كار با سولاردام الجي|  سرخ كن ي...   آموزش كار با سولاردام الجي| تبديل دستگاه دستگاه به فر|پيش گرمايش    • آموزش كار با سولاردام ال جي|تبديل دست...   تميز كردن سولاردام و مايكروفر به روش آسان    • آشپزي ايراني| تميز كردن سولاردام و ما...   طرز تهيه كاپ كيك يا كيك فنجوني با سولاردام در يك دقيقه    • طرز تهيه كاپ كيك يا كيك فنجوني باسولا...   طرز تهيه سيب زميني شكم پر در سولاردام ‏    • طرز تهيه سيب زميني شكم پر|ashpazi ira...   طرز تهيه كيك ساده يك تخم مرغي با پف عالي در سولاردام    • طرز تهيه كيك ساده يك تخم مرغي  با پف ...   . #آلواسفناج #خورش_آلواسفناج #آلواسفناج_مجلسي #اشپزي_ايراني #آموزش_آشپزي #آشپزي #آموزش_آشپزي_ايراني #آشپزي_افغاني #ashpazi_irani #ashpaziirani #ashpazi #غذا #غذاي_ايراني #غذاي_سريع#رب_انار ‏#pomegranatepaste ‏Music: Sweet ‏Musician: LiQWYD