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知らずに損してた！すべては温活から

「なんか最近、肌の調子イマイチ…」 「寝ても疲れが取れない…」 それ、実は“冷え”や“温活不足”が関係しているかも。 今回はマハロの原先生と 肌育サロンMONEのリカで、 ✔ 肌・腸・睡眠・ホルモンのつながり ✔ 知らないうちに損してる習慣 ✔ 今日からできるゆる温活 を、ゆるっとお話ししています。 頑張る美容じゃなくて、 気づいた人から整っていく美容🌿 ラジオ感覚で、ぜひ聞いてみてください。 【はだごこちチャンネル】 沖縄・栃木・福岡、それぞれのエステティシャンの “素のまま”をお届けするチャンネルです。 明日から、肩の力を抜いて美容に向き合えるように── そんな願いを込めてはじめました🕊✨ ──────────────────── 🫧 沖縄・那覇市 樋川 肌育サロン MONE（リカ） 肌の土台から整える《肌育専門サロン》。 敏感肌・大人肌に寄り添い、 ハーブ×ボンバーで“育てるケア”を提供🌿 Instagram：  / mone.okinawa   予約：https://lit.link/moneokinawa ──────────────────── 🌿 栃木県 宇都宮市 Salon Mahalo（原ちえこ先生） 美容医療に頼らないシミ・肝斑専門サロン。 血巡りを整える艶ハリフェイシャルと ハーブでノーファンデ素肌へ✨ Instagram：  / salon_mahalo   ──────────────────── 🍑 福岡県 行橋市 MARUKA BODY（桃尻かよこ先生） 美尻ピラティス×骨盤底ケアで、 女性の美と自立を育てるスペシャリスト💞 Instagram：  / momojiri_kayoko   ────────────────────